DOMOSTROY

Доказано, что в жизни невозможно что-то получить не прилагая никаких усилий. А отношения, они и подавно нуждаются в непрекращающемся стимуле, и для каждых он свой. Во всех близких отношениях в определенный момент наступает кризисная полоса и усилия для её преодоления, и перерождения на другой уровень могут потребоваться различные. Бывают счастливые пары в которых все скорее идеально и таких теплых взаимоотношений вполне можно добиться. При этом некоторые средства скорее для сильного пола. [[MORE]] По словам специалистов, есть несколько приёмов как сохранить отношения на протяжении долгих лет, которые доступны каждому. Они помогают, но во избежание подозрения в неискренности ими лучше не злоупотреблять. К тому же частое их применение приводит к потере остроты ощущений. • Умение говорить комплименты является одним из важных факторов, они не должны быть штатными словами, а искренними, произнесенными от всего сердца. Не может быть, чтобы не было ничего прекрасного во второй половинке. Мо...

Бросить курить не так просто, это может подтвердить любой курильщик. А электронные сигареты, которые повсеместно продаются как средство, помогающее расстаться с этой вредной привычкой, небезопасны для здоровья. Проведённые в Европе новейшие исследования доказывают, что уже после 10 минут применения этого «чудодейственного» средства страдают лёгкие. [[MORE]] Тем, кто пытается бросить курить и хочет уберечь свои лёгкие от паров никотина, выделяемых альтернативной сигаретой, стоит прислушаться к результатам последних исследований, представленных на ежегодном конгрессе Европейского респираторного общества (ERS), состоявшемся в Вене 2 сентября 2012 года. В ходе исследования учёные из Афинского университета в Греции проверяли работу лёгких у здоровых людей и курильщиков, в том числе и тех, кто имеет заболевания лёгких. В эксперименте участвовали восемь человек, которые никогда в жизни не курили, и 24 курильщика. У одиннадцати из них лёгкие функционировали нормально. Остальные 13 человек были...

Один из крупнейших ученых в области изучения биологических часов, американский биолог Ю. Ашофф, отмечал, что в организме человека нет ни одного органа и ни одной функции, которые не обнаруживали бы суточной ритмичности. Измеряется ли число делящихся клеток в той или иной ткани, объем выделяемой мочи, реакция на лекарство или точность и скорость решения арифметических задач - человек обычно обнаруживает, что максимальное значение соответствует одному времени суток, а минимальное - другому. [[MORE]] Установлено, что в организме человека имеется свыше 100 биологических ритмов, отражающих различные физиологические процессы. Это суточные ритмы сна и бодрствования, изменения температуры тела, работы сердечно-сосудистой системы, состава крови и т. д. Изучение биологических ритмов организма человека - сложная задача, так как для этого необходимо полностью исключить влияние всех внешних факторов (особенно шумов), мешающих ходу внутренних часов человека. Необходимо также располагать совершенны...

Новый год. Новее не бывает. Соблазн начать новую жизнь одновременно с новым календарем великий соблазн практически каждого человека. И, несмотря на то, что новогодние праздники катастрофически утомляют и напрочь лишают энтузиазма, многие психологи все же советуют: новая жизнь в Новый год хорошее начало. [[MORE]] Вот только жизненный опыт каждой из нас не единожды доказал, что врут психологи, как и врут календари. Почему не получается? Что мы делаем не так? Как следует эффективно и эффектно начинать новую жизнь так, чтобы она принесли невероятные плоды? Во-первых, учтите, что синдром первого января имеет место быть. Поэтому для стартовой площадки великих начинаний вполне подойдет первая рабочая неделя. А стресс, сопутствующий вашему выходу на работу, лишь придаст волшебной трансформации ускорение. Главное позитивный настрой. С чего начинать новую жизнь? Смело вычеркивайте из своего плана пункты, в которых вы клятвенно обещаете себе стать незаменимой на работе, неудержимой в постели и не...

Чтобы найти общий язык, нам нужно хотя бы время от времени прислушиваться друг к другу1. Не спорьте, пол действительно вполне подходящее место для хранения одежды. [[MORE]] 2. Никогда не заставляйте нас ходить по магазинам, все равно что-нибудь не то купим. 3. Когда вместе смотрим телек обнимать меня вполне можно, это экран не загораживает. Целоваться только во время тайм-аутов и рекламы. А вопросы лучше задавать таким образом что бы я без напряга мог отвечать только "да" или "нет". 4. Когда мы смотрим твое любимое женское ток-шоу и во время рекламы я стал переключать каналы не стоит мне говорить переключи назад уже началось, я же лучше знаю когда закончится реклама. 5. Если тебе нужна помощь при стирке я вполне готов принести грязное белье из спальни в ванную, ну а уж остальное твое дело а мне пора опять на диван. 6. Если я случайно сболтнул что моему приятелю разрешено что-то делать не надо же сразу звонить его жене что бы это "обсудить". 7. Если тебе не...

От простуды, депрессии, отравления, ангины выбирайте необычное, универсальное средство. Не удивляйтесь — стакан простой воды. Не панацея от всех болезней и все-таки целебная жидкость. С магическими свойствами, как считали древние. [[MORE]] Лечиться обычной водой? Ничего странного в таком рецепте нет. Он позаимствован из опыта глубокой старины, проверен веками. Основан на безусловной вере древних в мистические возможности воды. По представлениям оккультных наук, одна из четырех главных природных стихий — вода способна лучше других воспринимать и хранить информацию, энергию. Точно так же расценивают эти свойства и современные экстрасенсы, использующие в лечебной практике не только ее физические качества. Воду со здоровьем связали напрямую поклонники самых разных оздоровительных систем — от любителей моржевания в проруби до приверженцев йоги, включающей целевую процедуру водного очищения от недугов. Мы вам порекомендуем несколько несложных способов «водотерапии» по совету М. Б. Левина. Эл...

Биологически активные добавки (БАДы) - потребность организма или никчемная выдумка ученых? [[MORE]] Еще в 431 году до нашей эры Гиппократ утверждал, что «лекарство должно стать пищей, а пища лекарством». Ученые, видимо, согласились с ним и создали Биологически активные добавки (БАДы). Действительно ли им удалось создать нечто поистине полезное и необходимое нашему организму? Что такое БАД? БАД - биологически активные пищевые добавки - комплекс биологически активных веществ, которые получают из минерального, растительного или животного сырья. БАДы предназначены для употребления одновременно с пищей или введения в состав пищевых продуктов. Биодобавки могут выпускаться в таблетках, капсулах и растворах. Важно учитывать, что БАДы не являются лекарством и вводятся в пищевой рацион только с целью регуляции функций организма в рамках физиологических норм. Все БАДы делят на нутрицевтики и парафармацевтики. Парафармацевтики - от латинского «пара» (рядом) и «фармацевтики» (лекарственные средства...

Чаще всего именно с пресса мы начинаем свои спортивные подвиги. И чаще всего для нас именно пресс, становится самой проблемной зоной. Почему так? И на что стоит обратить внимание в борьбе за красоту тела. [[MORE]] Подъемы корпуса Пожалуй, это самое популярное упражнение для накачки пресса, известное еще римским гладиаторам. Его очень любят школьные учителя физкультуры. Делают его так. Ступни подсовывают под опору и ложатся спиной на пол. Колени coгнуты. Силой мышц пресса корпус поднимают в вертикальное положение. В верхней точке рекомендуют коснуться коленей согнутыми локтями. Узнали? Никто не спорит, это упражнение, действительно, здорово грузит пресс. Однако мало кто знает, что оно травмоопасно для поясницы. В области нижнего отдела позвоночника имеются малозаметные мышцы "psoas magnus". Они не в каждом учебнике по анатомии упомянуты. Так вот, по мере своих сил эти мышцы помогают телу сгибаться в поясе. Анатомическое положение данных мышц таково, что при сокращении они сдав...