DOMOSTROY

Людей, зависимых от еды, часто сравнивают с алкоголиками или наркоманами, ведь причина развития заболеваний схожа по природе происхождения. Диетологи доказали, что переедание ведет за собой риск развития серьезных заболеваний и возникновения депрессии. Людей, страдающих пищевой зависимостью, становится больше с каждым годом, но вовремя предупредить болезнь и остановить ее течение под силу каждому. [[MORE]] Согласно исследований, 70% мужчин и 90% женщин питаются без чувства голода, руководствуясь внезапным порывом. Пищевая зависимость имеет схожие черты с курением, так как человек ставит перед собой одну цель – как можно быстрее удовлетворить возникшую потребность. Простой способ определить, страдает ли человек «пищеманией» - ответить несколько раз положительно на ниже приведенные утверждения: Вы не любите есть в одиночестве Вы едите по ночам Вы отдаете себе отчет в том, что переедание вредит здоровью, но продолжаете употреблять большое количество продуктов Родные и друзья постоянно го...

Все-таки мы разные: мужчины и женщины. У нас разные идеалы и разные ценности. И все равно мы не можем друг без друга и готовы принимать достоинства и недостатки. [[MORE]] Все-таки мы разные: мужчины и женщины. У нас разные идеалы и разные ценности. И все равно мы не можем друг без друга и готовы принимать достоинства и недостатки. Конечно, есть моменты, которые мы ни при каких обстоятельствах не сможем простить. Но если мы любим, то готовы прощать своим любимым многое. У каждого свой порог прощения. Мужчины могут простить одно, женщины – другое. Сегодня мы поговорим о мужчинах и их возможностях к всепрощению и принятию своей второй половинки. Мужчина может закрыть глаза на многое – все зависит от его любви и характера. Кто-то может забыть даже об изменах, а кто-то встает на дыбы, если его половина пересолила суп. Все, конечно, зависит от человека. Но если отнестись к мужчине более или менее с юмором, проанализировав их отношение к женщине и к жизни, то можно выявить несколько вещей, ко...

Конец августа - возникновение сентября это идеальное время с целью того, дабы побаловать себя а также собственный организм лакомными, сочными а также такими полезными арбузами. Они содержат в своем составе огромное количество полезных витаминов а также микроэлементов: каротин, витамины группы В, Вместе с, РР, калий, кальций, магний, натрий фосфор, марганец а также железо. В 100 граммах арбуза содержится всего 38 калорий, 0,7 г белков, 9,2 углеводов, 0 г жиров а также 89,5 г водной массы. Из истории арбуза [[MORE]] Название арбуз в переводе вместе с иранского слова «харбюза» означает «большой огурец». Родиной арбуза считается пустыня Калахари, которая лежит в Южной Африке. На африканском континенте, но схоже на близком Востоке люди стали потреблять в пищу данную крупную ягоду уж очень давным-давно, больше 3,5 тысяч лет обратно. А также едва в 17 веке арбузы начали выращивать в Астрахани, откуда они распространились согласно всей России. Целебные параметры арбуза Арбуз обладает множест...

Израиль станет первым государством в мире, в которой носители карты донора получат закрепленное законом право на первоочередное медицинское обслуживание в случае, если им самим понадобится трансплантация. [[MORE]] Соответствующие поправки в законодательство, получившие одобрение парламента страны, обсуждаются в авторитетном медицинском журнале The Lancet. Как ожидается, это позволит увеличить число потенциальных доноров, так как вопрос дефицита органов для трансплантации в стране стоит очень остро. Супруги и близкие родственники тех, кто согласился на передачу органов для трансплантации после смерти, также увеличат свои шансы на получение донорских органов. Однако критики такого подхода утверждают, что медицинская помощь должна оказываться пациентам в связи с конкретной медицинской необходимостью, невзирая на иные, немедицинские, факторы. Один из инициаторов реформы, профессор Яков Лави из медицинского центра Шиба считает статистику по донорству органов в Израиле удручающей: лишь кажды...

Состояние некоторой подавленности и непреодолимое желание где-нибудь лечь и поспать посреди дня – это для весны нормально. Авитаминоз, все-таки… Но с сухой кожей, слоящимися ногтями и слезящимися глазами мириться не хочется. Значит нужно восполнить зимнюю потерю витаминов. Вопрос - как? [[MORE]] Для того, чтобы нам повернуть голову, шагнуть и даже просто моргнуть в организме должны пройти сложнейшие химические реакции. Качество каждой из них, зависит от веществ, называемых ферментами. А каждому ферменту требуются помощники, чтобы находится в активном состоянии. Очень часто в их роли выступают витамины, нехватку которых мы явственно ощущаем весной. Происходит это не только потому, что зимы наше питание было более однообразным, но и потому, что частые стрессы, дурные привычки, вроде курения и пристрастия к алкоголю, не лучшим образом сказываются на усвояемости витаминов. Если зимой вы много болели и активно лечились, то антибиотики могли лишить вас витаминов С и В2, транквилизаторы и сно...

Различными кремами – увлажняющими, восстанавливающими, омолаживающими, масками для лица пользуется каждая женщина. Полезные свойства средств ухода за кожей трудно переоценить, но очень большое значение имеет и то, каким образом наносить крем или маску и снимать их.Чтобы избежать нежелательных эффектов, кремы и маски наносить и снимать нужно только по так называемым, массажным линиям, линиям наименьшего растяжения кожи. Соблюдение несложных правил помогут вам сохранить кожу лица и предотвратить появление морщин. [[MORE]] При нанесении крема нельзя втирать его в кожу, если этого специально не требуется - лучше наносить крем тонким слоем. Достаточно несколько капелек крема, чтобы покрыть всю кожу тонкой защитной пленкой, а легко постукивая кончиками пальцев, можно добиться впитывания крема в кожу. При снятии макияжа тоже надо прилагать как можно меньше усилий, чтобы снизить давление на кожу и предотвратить тем самым ее растяжение. Лоб Крем или маска на лоб наносятся от центра к вискам....

Дорогой сердцу человек может причинить большую боль. И чем он дороже, тем сильнее больнее может ранить. Не каждый человек способен понять, что любимый нуждается в его поддержке и понимании, а иногда и в одобрении каких-то действий. Со временем накапливаются обиды и происходят ссоры, которые отдаляют любящих людей друг от друга и охлаждают чувства. Зачастую ссора может произойти буквально на пустом месте, из-за незначительного пустяка, который в других обстоятельствах не заслужил бы внимания. [[MORE]] Женщина и мужчины мыслят и истолковывают слова по разному, отсюда и недопонимания, потому что часто они не могут понять, что именно нужно близкому человеку и что от них хотят. Если помнить об особенностях восприятия и мышления, можно уберечь свои отношения от конфликтов и сблизиться с любимым. Иногда случается, что молодой человек нетерпелив и не хочет ничего понимать, тогда в случае ссоры пусть он сам думает, как помириться с девушкой, а мы поговорим о том, как избежать ссоры с любимым. С...

Ученые обнаружили, что получасовая ссора с любимым может замедлить способности организма к регенерации по крайней мере на один день. [[MORE]] У пар, где постоянно наблюдаются враждебные отношения, время, необходимое для заживления, удваивается. Большинство специалистов по семейным проблемам считает, что ссоры в семье являются неотъемлемой частью совместной жизни. Психологи полагают, что эмоциональная напряженность, возникающая в семье, разряжается путем столкновений и ссор. Чарльз Дарвин говорил: если человек сильно утомлен, то он подсознательно старается найти воображаемую обиду, чтобы рассердиться и тем самым оживиться. Некоторые утверждают, что ссоры необходимы для прочности семейного союза. С одной стороны, ссоры разрушают семью, мешают прийти к взаимопониманию, с другой - ссоры как будто помогают сохранению здоровья и укреплению супружеской любви. "Семейные ссоры - штатный ремонт ветшающей семейной любви". Именно ветшающей, исчезающей любви. Одна, две ссоры могут взбодри...

Раньше люди не знали химических средств по уходу за волосами. Но косы наших бабушек всегда выглядели великолепно! Оказывается, привести волосы в порядок можно и без шампуней, бальзамов и лаков, используя народные средства для густоты волос. Вот некоторые из них. [[MORE]] Если волосы выпадают, то приобретите в любой аптеке репейное масло. Еще наши прабабушки говорили- репейник волос бережет! Рецепт использования очень прост. Через один день втирайте в корни волос масло репейника, и оставляйте на 2-3 часа. Голову зам оттайте полотенцем: в тепле сильнее проявляются целебные свойства репейника. А ещё лучше масло оставить на ночь, а утром смыть. Вам не нравиться ваша прическа? Волосы плохо укладываются и потеряли блеск и объём! Тогда попробуйте попитать их с помощью желтковой маски. Взбиваем желток с 1столовой ложкой оливкового масла до густой консистенции . Наносим тонким слоем на чистые, влажные волосы, надеваем полиэтиленовую шапочку, и сверху оборачиваем голову махровым полотенцем. Держ...

Лечебный массаж снимает усталость, помогает бороться с осенней хандрой, нервозностью. Как же делать массаж? Какой методикой воспользоваться? С чего начать? При бессоннице, например, поможет следующая методика. Утром после умывания на определенные точки наносится масло зверобоя, затем это место растирается зубной щеткой. Прежде чем приступать к массажу, подождите минуту, чтобы масло впиталось. На какие точки нажимать при общей утомляемости, апатии и вялости, которые мешают работать? [[MORE]] С чего начать Любой лечебный массаж начинается с умывания или купания. Купание – это гидромассаж, который отлично борется со стрессом. Умывать лицо нужно несколько раз в течение дня (3-4 раза). Не многие умеют правильно умываться: движения должны быть энергичными, ладони направляются к ушам. Затем приступить к умыванию лба. На переносице и в середине лба находятся важные антистрессовые точки. При головной боли Лечебный массаж лица начинается со лба и переносицы. Легкими круговыми движениями массируй...

Красота и ухоженность женщины - это во многом вид ее кожи. Состояние кожи зависит от многих факторов - это и генетика, и возраст, и состояние здоровья, и настроение. Какая представительница прекрасного пола не мечтает о гладкой и бархатной коже? Но, увы, красивая кожа, которая дана нам с рождения, становится проблемной при достижении половозрелого возраста и гормональной перестройки, а потом превращается в украшение, которое нужно всячески оберегать. Именно этой цели и служит армия разнообразных кремов. [[MORE]] Самая чувствительная кожа располагается в области шеи и вокруг глаз, и именно она первой начинает стареть, обвисать, появляются мелкие морщинки. Для ухода за кожей на этих участках тела необязательно применять крема против морщин, даже нежелательно начинать с них, так как по сравнению с обычными увлажняющими и питательными кремами, кремы против морщин обладают более сильным действием, и применять их стоит лет с 30, начав с обычных питательных или увлажняющих кремов. Дамам после...

Каждая девушка в глубине души стремится быть прекрасной, неповторимой, совершенной. А взгляд на красоту у каждого человека свой, поэтому в большинстве случаев мы стремимся соответствовать собственным стереотипам и идеалам красоты. Но некоторые профессии выдвигают особые требования к внешности. [[MORE]] Поэтому, выбирая одну из таких профессий, девушка, прежде всего, должна понимать, к каким условиям работы нужно приспосабливаться и решить для себя, готова ли она к таким кардинальным изменениям. О каких именно изменениях идёт речь? Дело в том, что каждая профессия определённым образом влияет на характер. И если говорить о представленных ниже профессиях, здесь внешний вид является основой на пути к достижению успеха, поэтом во многих случаях красота становится стилем жизни. 1) Актриса (или артистка театра). Девушка актриса должна быть совершенна всегда и во всём. Ведь от объективов кинокамер нельзя скрыть даже мелкие недостатки. В то же время, и актрисы кино, и артистки театра понимают, ...

Вы – современная женщина. В меру деловая, в меру хозяйственная, в меру романтичная. Жизненный опыт какой-никакой имеется. И мужчины бывали разные: и такие, которые не забываются никогда, и не очень выдающиеся, и такие, от которых даже сколько-нибудь внятного воспоминания не осталось. [[MORE]] Неважно, замужем вы или свободны, но секс в этой жизни для вас кое-что значит. Он доставляет вам удовольствие, стимулирует вас, будоражит фантазию, помогает жить, наконец! И порой Вы нуждаетесь во взрывном, искрометном сексе, который становится необходимым вкраплением в ритмически упорядоченную жизнь. В Ваших потаённых мечтах ролевые игры в костюме сексапильной медсестры и прочие шалости. Мужчины любят толковать о своем праве, менять нас, как перчатки. Будем откровенны: нам порой тоже необходимо и полезно разнообразие. Общественная мораль до сих пор не желает давать нам право па краткосрочную связь с незнакомцем. Ну и пусть. Иногда подобное приключение нам просто необходимо. Не будем пока заводить...

И пить ее можно в больших количествах каждый день без рекомендаций врача [[MORE]] B связи с этим новость об открытии нового современного завода по выпуску «Боровой» поначалу удивляет: коль вода такая замечательная, разве надо что-то совершенствовать? Но, как рассказал заместитель директора по производству Сергей Владимирович Добриян, новое производство как раз и рассчитано на то, чтобы максимально сохранить природную ценность воды, удовлетворить стремительно растущий спрос на нее, а также вывести ее на новый - международный - уровень. Завод построен и оснащен в соответствии с требованиями ЕС, мощности его по сравнению с существующим производством увеличены в десять раз. Пробурены новые скважины для добычи минеральной и питьевой воды, установлены и четыре новые линии розлива. Благодаря этому «Боровая» будет разливаться в стеклянные бутылки объемом не только 0,33 л, но и 0,5 л и 0,7л, а питьевая, кроме уже выпускающихся ПЭТ-бутылок объемом 0,5 л, 1 л и 1,5 л, - еще в ПЭТ-бутылки объемо...

Почти все родители уверены, что детям лучше расти в окружении домашних животных. Во многом они абсолютно правы. Животное для ребенка становится не только лучшим другом, но и прекрасным воспитателем, который учит его доброте, ответственности и заботе. В компании с домашним любимцем малышу проще преодолеть свои детские страхи. Детям важно, чтобы животное принимало их доверчиво, без критики. Рядом с питомцем дети лучше переносят невнимание родителей и отсутствие друзей. [[MORE]] Прежде чем завести животное, нужно обязательно учесть возраст ребенка. Детям двух или трех лет очень трудно объяснить, что котенок или щенок – не игрушка, а живое создание. Кроха во время игры может сильно стиснуть питомца и повредить его. Детям старшего возраста дайте понять, что дарите не игрушку, а друга. Расскажите ребенку, что щенок живой, ему больно, когда его дергают за хвост и уши. Научите малыша играть с животным и не захлопывать за собой дверь, так как питомец может бежать следом за ним. Если ребенок пон...

АНТАГОНИЗМ (2.0) [[MORE]] Покидая вечеринку, мой друг услышал, как один уезжающий гость изливал свои чувства хозяйке: "Это был такой чудесный вечер. Я просто не могу выразить вам свою благодарность..." Хозяйка сухо спросила: "Не можете?" После того как друг рассказал мне эту историю, я указала ему, что эта хозяйка была в Антагонизме. Он был удивлен моей быстрой оценке, но согласился со мной. Ключом были не только слова, но повод и манера их употребления. Главная характеристика Антагонизма это опровержение. Эмоция -открытая враждебность. Он никогда не принимает мяч, он всегда отбивает его обратно. Он вертит фактами, чтобы приспособить их к своему Антагонизму. Он выражает сомнения вслух. Защищая свою собственную реальность, он пытается подорвать реальность других. Все эти характеристики ясно видны у хозяйки, которая не желала принимать такую обходительную благодарность. Ее вызывающий вопрос выражал открытое сомнение, пытался подорвать утверждение сделанное гостем, иск...

Сложно оградить современных детей от достижений цивилизации в «лице» компьютера и телевизора. Бесконтрольное их использование снижает остроту зрения. К тому же с началом учебного года зрительные нагрузки значительно возрастают. [[MORE]] Школьная близорукость По мнению специалистов, именно в детском возрасте чрезмерные информационные нагрузки на глаза и мозг приводят к серьезным нарушениям и заболеваниям. Зрение также зависит и от многих внешних факторов: характера питания, социально-бытовых, природных и климатических условий, наследственной предрасположенности и многих других. Однако взрослые вполне могут контролировать степень нагрузки на зрение ребёнка, обеспечить рациональное питание и создать благоприятную окружающую обстановку. К тому же, важно не просмотреть начинающиеся проблемы со зрением у собственного ребёнка, так как незначительное ухудшение зрения дети принимают за нормальные явления. Согласно проведенным исследованиям, выявлена закономерность роста школьной близорукости, о...

Счастливый человек – это тот, кто в детстве испытал на себе нежность своей матери и поддержку своего отца. О материнском влиянии, значении ее любви написаны педагогические тома. Что же дает ребенку участие отца? [[MORE]] Оказывается, очень серьезные качества невозможны без его присутствия в жизни ребенка. Во-первых, у детей повышается чувство уверенности в себе и в завтрашнем дне. Мальчики учатся полоролевому поведению, девочки учатся лучше понимать мужчин и строить с ними взаимоотношения. Впоследствии у девочек из полных семей обнаруживается меньше несоответствий между ожиданиями и реальными качествами их избранника. И девочки, и мальчики получают установку на полную семью, с разными ролями для мужчины и женщины, позднее им проще создать свою семью. Даже если отец присутствует в семье номинально (в постоянных командировках, не принимает участия в воспитании), у детей обоих полов выше самооценка и самоуважение. Папа формирует в своих чадах такие качества, как решительность, смелость, с...

Мед образуется при переработки нектара и нектароподобных веществ пчелиной семьей. Для того чтобы получить 100 граммов меда, пчелы должны облететь и посетить миллион цветков, преодолев расстояние в 450 000 километров. Натуральный пчелиный мед содержит почти все микроэлементы и по составу напоминает плазму крови человека. в состав меда входит большое количество ферментов и витаминов. [[MORE]] Польза меда несомненна и для женского здоровья и ждя женской красоты. Предлагаем вам несколько рецептов красоты с использованием меда. ~ Маска для укрепления волос: 2 столовые ложки оливкового масла смешайте с 1 столовой ложкой меда, смесь вотрите в кожу головы, через 10-15 минут смойте теплой водой. ~ Маска для улучшения роста волос: сок листа алоэ и мед смешайте в равных пропорциях и нанесите смесь на корни волос. Смойте теплой водой через 30-40 минут. ~ Для уменьшения сальности волос и борьбы с перхотью: в 2 стаканах настоя ромашки (или мяты) растворите 2 чайные ложки меда, нанесите на волосы на ...

Недавно мне исполнилось тридцать. То, чего я так отчаянно боялась, когда мне было двадцать, в действительности привнесло в мою жизнь радость и гармонию. Потому что именно в тридцать ко мне пришло долгожданное женское счастье... [[MORE]] Точнее, к своему счастью я пришла сама. Ну а если уж совсем точно, то меня к нему привела мама, как приводят детей в первый класс: за ручку, наряженную, с заученным стихотворением на всякий случай. Несмотря на свойственную мне с детства серьезность, после нескольких неудачных романов, нелицеприятных рассказов подружек о мужиках и наблюдений за знакомыми семейными парочками – моя вера в то, что предстоящая встреча может иметь серьезное продолжение – была невелика. К тому же, на момент знакомства с моим будущим мужем я выступала ярой противницей любых форм сводничества, и даже считала это унизительным для женщины 21-го века. Но в один прекрасный зимний вечер я пересмотрела многие свои установки и взгляды. И сегодня я не просто являюсь горячей поклонницей ...

Теперь не обязательно отправляться за покупками в магазин - у товара "выросли ноги", и он сам приходит к вам. Многочисленные продавцы-коробейники залавливают нас на улице, располагаются в вестибюлях крупных организаций и даже ходят по домам. Насколько это удобно нам, покупателям? [[MORE]] В тех редких случаях, когда именно эту вещь мы собирались купить, и она нам подвернулась, да еще по выгодной цене, мы, конечно, в выигрыше. Но все же чаще человек, мирно шагающий по улице, не планирует тех покупок, которые через минуту ему будет навязывать коробейник. И если к походу в магазин мы предварительно готовимся морально (решаем, сколько денег мы можем позволить себе потратить, зарекаемся не покупать ничего лишнего и т.п.), то "странные встречи" застают нас практически врасплох. Не разговаривайте с незнакомцами Как правильно вести себя в таких ситуациях, чтобы потом не хвататься за голову, рассматривая груду абсолютно ненужных покупок и пустой кошелек? Если вам совершенно ...

- Никак не могу похудеть, а надо, тем более еще страдаю артрозом тазобедренного сустава. Самая большая моя проблема - после любой диеты вес сразу восстанавливается. А после ограничения хлеба и сладкого снова через некоторое время начинается «жор». Может, есть какие-то рекомендации? Галина. [[MORE]] - При отказе от вкусных и сытных продуктов «жор» может наступить очень вероятно, особенно если вы ведете неактивный образ жизни и для похудения у вас нет должного мотива. Выход - не назначайте себе больше жестких диет, вполне достаточно будет ограничения жиров. Нужны какие-то посильные упражнения - прогулки. Вес будет снижаться медленно, зато результат будет стойким. Ем мало, но не худею - Мне 51 год, рост - 165 см, вес - 61 кг. Хожу периодически в спортзал. Ем часто, но мало. В основном овощи и орехи, мясо не люблю, хлеб практически не ем, но вес сбросить не могу. A я бы хотела похудеть на 7 кг. Марина. - Я бы вам посоветовал забыть о снижении веса и направить усилия на его поддержание. Од...

Чтобы научиться распознавать степень своего возбуждения, думайте о нем как о показателе шкалы с десятью делениями, где цифра 1 означает низкую степень, а число 10 - оргазм. 2 и 3 означают слабые приливы возбуждения, но оно непостоянно. 4 и 5 - постоянные низкие уровни возбуждения, 6 и 7 -постоянный умеренный уровень возбуждения. Где-то на уровне 6 или 7 вы почувствуете, что не прочь продолжить это упражнение дальше. [[MORE]] На делении 8, если вам случится говорить что-то, это прозвучит так, будто вам не хватает дыхания. Деление 9 - очень близко к оргазму. Все, что можно почувствовать выше уровня девятки - это неизбежность оргазма. Для мужчин: важно, чтобы вы знали, насколько сильно ваше возбуждение, независимо от степени эрекции. Вы можете научиться распознавать ощущения внутренне или эмоционально, не глядя на свой эрегированный член. Для женщин: важно отслеживать силу и глубину, которых может достичь ваше возбуждение. Упражнение Начните ласкать свои половые органы. По мере того как в...

Одна из самых сложных проблем во взаимоотношениях человека и еды – переедание. Для нас остается загадкой, почему мы съедаем больше, чем нужно, почему не можем вовремя остановиться и почему, в конце концов, стыд за это переедание провоцирует новый набег на холодильник?! [[MORE]] Не забывайте, что переедание – проблема исключительно психологическая. Существуют сотни препаратов, обещающих контролирование аппетита и победу в борьбе с перееданием. Но все это – словно бесполезное обезболивающее, которое снимает боль в тот момент, когда в организме беспрепятственно развивается болезнь. Даже если переедание в вашем конкретном случае не сопровождается набором веса, лишняя пища неминуемо наносит свой удар по пищеварительной и нервной системе. Отныне вы каждый стресс, каждую боль или сиюминутную скуку начинаете "заедать". Стыд за слабую силу воли развивает комплекс неполноценности, который вы, в свою очередь, не забудете "заесть". Для начала поймите, что если организм требует ...