DOMOSTROY

Красивое стройное тело – не столько дар богов, сколько результат работы над собой. Рациональное питание, занятия спортом, использование специальной косметики (а при необходимости и профессиональных салонных процедур) – вот гарантия успеха. Но насколько верны наши представления о том, как надо следить и ухаживать за своим телом? Поправляешься не только от жирного, но и от сладкого [[MORE]] Все дело в количестве сахаров. При их избытке организм превращает сахара в жир, чтобы отложить про запас. Часто этот процесс зависит от индивидуальной активности некоторых ферментов (в частности инсулина). Поэтому некоторые женщины могут всю жизнь объедаться пирожными и конфетами, не прибавляя ни грамма, а другие поправляются от маленького кусочка торта. Очень часто к 45 годам процесс расщепления сахаров замедляется. В результате сахара трансформируются в жир, откладывающийся вокруг талии и на животе. Сахар быстрее любой другой пищи снимает чувство голода Когда мышцы и печень получают необходимый ...

Эндопротезирование (имплантация протезов ягодиц) позволяет не только исправить плоскую попу, но и приподнять ее. [[MORE]] Кому. Эндопротезирование можно проводить как мужчинам, так и женщинам независимо от возраста. Операция показана при атрофии мышц или жировой ткани, деформации ягодиц после травм или болезни, опущении ягодиц или их малом объеме. Эта операция уместна также в случае «сглаженных» ягодиц, когда занятия спортом и фитнесом не помогают достичь желаемого результата. Зачем. Эндопротезирование проводят для увеличения размера ягодиц, улучшения их формы и контура, а также для устранения асимметрии при односторонней атрофии или травматическом повреждении ягодиц. Как готовиться. Как и в случае других хирургических процедур, пациент к моменту операции должен быть здоров. Необходимо сдать анализы (расширенный анализ крови, мочи, ЭКГ), пройти полное обследование. Обязательна консультация анестезиолога. За 2 недели до операции и в течение 2-3-х недель после нее необходимо отказаться о...

Оказывается, практически любой тип поведения и приверженность можно классифицировать как патологию, включая потребность в сексе и вкусной пище. [[MORE]] Большинство из нас под психологической зависимостью понимают неуемное стремление к алкоголизму и курению, а также к наркотикам. В современной западной психологической литературе до недавних пор существовала только одна зависимость - от опьяняющих веществ. Однако авторы пятого издания «Диагностического и статистического руководства по психическим расстройствам», так называемой «библии психиатров», считают, что современный человек страдает патологическими видами зависимости гораздо чаще, чем казалось раньше. Впервые это издание было выпущено в 1994 году, в настоящее же время его полностью пересмотрели и представили на суд Американской ассоциации психиатров. По мнению ученых, книга настолько популярна, что может оказать влияние и на европейских потребителей, которые могут последовать примеру героя бессмертной повести Джерома Клапка Джером...

Многие девушки страдают от своей стеснительности в постели, а каждая вторая не может расслабиться и получить от секса удовольствие из-за наличия лишних килограммов на своем теле. [[MORE]] Действительно ли это проблемма? И как от нее избавиться раз и навсегда? Да, лишний вес – помеха для секса! Во-первых, лишний вес мешает чисто физически. Полные бедра, большой выпирающий живот, создают кучу неудобств и огромное чувство дискомфорта для обоих партнеров. Во-вторых, комплекс из-за несовершенства своего тела не позволяет полностью расслабиться и сосредоточиться на самом процессе. Каждой девушке, хочется иногда повести себя как сексуальная кошечка, чтобы возбудить и максимально удовлетворить партнера, но достаточно бросить случайный взгляд на свой выпирающий живот и думаешь: «Ну какая я кошечка? Я совершенно на нее не похожа» Отсюда эти «давай выключим свет и опустим жалюзи». Да, может быть заниматься любовью при ярком, режущем глаза свете не очень-то и приятно, но какой кайф от интимной бли...

Редкий косметический недостаток является столь неприятным для женщин, как наличие густых, темных волос на ногах или на лице. Этот недостаток обращает сразу на себя внимание и очень часто вызывает у женщины чувство неполноценности. Женщина всеми способами стремится избавиться от этих волос. Прежде всего, она начинает их выдергивать. Мы не возражаем против этого, скажем только, что после удаления волос кожу следует продезинфицировать. Кроме того, посоветуем перед удалением волос смягчить кожу горячим компрессом. Тогда процедура будет менее болезненной. Никогда не следует выдергивать волоски из носа или ушей. Их лучше всего срезать. Помните о том, что воспаления верхней губы и носа могут быть очень опасными. Для удаления волосков необходимо иметь увеличивающее зеркало, яркую лампу и специальный пинцет с плоскими кончиками. Удаляя волоски, можно исправить рисунок бровей или избавиться от отдельных волосков на лице. Гораздо хуже, если у вас не хватает терпения и вы начинаете сбривать волоск...

Расположенность к другим людям - это не слабость. Человек, обладающий этим качеством, всегда остаётся простым и смиренным. В отношениях истинной любви расположенность к партнёру совпадает с ответственным отношением к нему (ответственный — это не значит надоедливый или обременительный), она не тождественна понятию долга, но подразумевает заботу о супруге, интерес к нему. Расположенность, которую я имею в виду, - это добровольный шаг, результат выбора. Она не имеет ничего общего с близостью или сопричастностью. Последние теряют свою силу и значимость в отношениях истинной любви, потому что они уже включены в них с самого начала; в случае же любви мнимой они лишь увеличивают фальшь. [[MORE]] Мы принимаем решение идти по пути к познанию вместе с выбранным нами человеком, который на всю жизнь станет нашим партнёром, спутником в путешествии. В нём мы сможем видеть себя, как в зеркале, и это будет помогать нам расти. Быть расположенным - значит быть внимательными к запросам партнёра, как со...

Материнство – самая счастливая пора в жизни каждой женщины. Что может быть красивее мамы с ребёнком на руках! Почему же почти каждая новоиспечённая мамочка с грустью смотрит на себя в зеркало? Последствия долгой беременности и периода грудного вскармливания, а также гормональных перестроек организма, способны вывести из равновесия даже самую оптимистичную из нас. Восстановление фигуры после родов – дело нелёгкое и небыстрое. Но крайне необходимое. Ведь так хочется быть самой красивой! Классический фитнес помогает далеко не всегда – слишком сильна потребность организма сохранить «стратегический запас». [[MORE]] Многие из нас бросаются в крайности, применяя то способ Майи Плисецкой – «НЕ ЖРАТЬ!», то правило Людмилы Гурченко – меньше кекса, больше секса. Но, увы, тут одними диетами не отделаешься. Да и неразумно маме, кормящей малыша, ограничивать себя в полноценном питании. Не получая всех витаминов, минералов и питательных веществ, страдает в первую очередь женское здоровье – выпадают в...