DOMOSTROY

Вопросы, связанные с эрекцией, продолжают волновать мужчин в течение всей жизни, не зависимо от состояния здоровья и возраста. Повышенный интерес к проблемам мужской половой функции изучен немецкими учеными, проводившими опрос мужской части населения. Выяснилось, что 50% мужчин, из числа опрошенных, имеют различные проблемы и не удовлетворены качеством половой жизни. Причем, более 35% мужчин самым «больным» местом называют нарушения эрекции. [[MORE]] Фактический прогноз специалистов Специалисты в области полового здоровья мужчин предупреждают о том, что нарушения, связанные с эрекцией могут затронуть более 320 млн. мужчин во всем мире. Такие масштабы распространения эректильной дисфункции (медицинский термин, обозначающий нарушение эрекции) ожидаются в ближайшие 10-15 лет. Неутешительные данные говорят о том, что на сегодняшний день 15% мужчин, достигших 40-летнего рубежа, страдают от эректильной дисфункции, в количественном выражении – это около 150млн. мужчин в мире. UaMen – новый ор...

Диета весна считается системой, разработанной для экстренного похудения. Согласно многочисленным отзывам об этом методе борьбы с лишним весом, при правильном выполнении можно похудеть в среднем на 15 килограммов. Длительность этой методики составляет 35 дней. Рекомендуется сочетать этот процесс похудения с антицеллюлитным массажем, который не позволит коже обвиснуть. По словам диетологов, лучше всего приступать к диете весна ранним летом. Именно в это время аппетит начинает снижаться естественным путем из-за тепла. [[MORE]] Также в это время значительно легче купить свежие фрукты и овощи. Серьезность данного метода питания связана с тем, что во многие дни завтрак исключается полностью. Диета весна противопоказана гипотоникам, тем людям, которые страдают гипогликемией, работают на физически тяжелой работе или постоянно тренируются. Меню диеты весна Рацион питания на 1-3 сутки будет следующим. Утром выпивается стакан теплой минералки Ессентуки № 17, в которую добавляется столовая ложка м...

Японцы - очень изобретательные кулинары. Из скромного набора продуктов они могут приготовить огромное количество разнообразнейших кушаний. Самая рядовая японская трапеза нередко включает в себя от 5 до 20 блюд в самых причудливых сочетаниях. А вот кофе японцы употребляют мало, традиционно предпочитая зеленый чай. [[MORE]] Таким образом, традиционное питание японцев - низкокалорийное, порядка 1600-1800 ккал, богатое углеводами, клетчаткой, витаминами группы В и С, железом и фосфором. Жиры японцы употребляют в небольшом количестве и в основном растительные. А вошедшая сейчас в моду "японская диета" - очень низкокалорийная (в некоторые дни калорийность диеты падает до 700 ккал.), но при этом предписывает употреблять большое количество жира (до 60% от общей калорийности дневного рациона) и белка и малое количество углеводов (в отдельные дни меньше 15 грамм в сутки). Японская диета характеризуется также весьма малым содержанием практически всех основных микроэлементов (калия, магн...

Основной плюс осенней диеты - можно выбирать из множества свежих овощей и фруктов, которые относительно недорогие и гораздо безопасней весенних «нахимиченных» плодов. Но тем не менее некоторые из них есть надо осторожно. Осень самое подходящее время сесть на диету. В это время доступны самые разнообразные овощи и фрукты. Все они свежие. Кроме того, осенняя фруктово-овощная диета хороша тем, что еда может быть и вкусной, и полезной. Овощи очищают организм и питают одновременно. Главное вещество, которое займется очищением организма – это пектин. Он, как губка, абсорбирует все токсины, нитраты, радионуклиды. Рекордсмены по содержанию пектина это абрикос, сливы и яблоки. В разном количестве он содержится практически во всех овощах, много его в тыкве и свекле. Содержание пектина резко увеличивается, если овощи и фрукты прошли термическую обработку. Поэтому диета из печеных яблок и тушеных овощей поможет стать человеку не только здоровее, но и похудеть. Тушеные овощи можно дополнить свежими...