DOMOSTROY

Сегодня, благодаря достижениям современной медицины, сахарный диабет уж не является заболеванием, лишающим пациентов нормальной жизни. При условии соблюдения диеты и рационального режима, при широких возможностях терапии инсулином и другими медицинскими препаратами жизнь диабетика практически ничем не отличатся от жизни здорового человека. Однако полностью излечиться от диабета невозможно, поэтому все лечебные меры, как правило, направлены на предупреждение осложнений. [[MORE]] Основой лечения диабета обоих типов являются лечебный режим и специальное диетическое питание, придерживаться которого необходимо на протяжении всей жизни. И если налаживание инъекций инсулина и приёма сахароснижающих препаратов – это удел медицинских работников, то формирование и поддержание индивидуальной диеты диабетика является заботой больного. Конечно, существует множество соответствующей литературы, да и эндокринолог непременно даст рекомендации относительно рациона, но и самому диабетику придётся приложи...

С помощью гимнастических упражнений, следуя нашим рекомендациям и советам, как одеваться и чем питаться, вы можете достичь заветной цели. Появившиеся на животе складки исчезнут, а кожа станет нежной и упругой... [[MORE]] Живот Выводим шлаки Здоровое пищеварение — необходимое условие для сохранения тонкой талии. В организм должно поступать достаточное количество балластных веществ и воды. Желательно, чтобы часть жидкости, которую вы употребляете в течение дня, приходилась на травяной или фруктовый чай. Укрепите кишечник с помощью таких продуктов, как имбирь и лимон. Чай для выведения шлаков: тщательно измельчите кусочек имбиря размером с ноготь большого пальца. Выжмите сок из лимона. Сок и имбирь долейте горячей водой. Добавьте по вкусу немного меда. Тренировка и массаж мышц Ежедневный массаж области живота и бедер с помощью щетки стимулирует кровообращение и способствует выведению шлаков. Живот массируйте мягкими круговыми движениями вокруг пупка по часовой стрелке. Затем на кожу можно...

Признаки железодефицитной анемии у женщин, причины возникновения заболевания, диагностика и механизм возникновения. Методы компенсации железодефицита с помощью диеты и препаратов. [[MORE]] «Я ужасно устала», «у меня часто голова кружится», «нет сил ни на что», - распространенные женские жалобы на самочувствие. Как правило, мы склонны списывать причины повышенной утомляемости и сонливости на погоду и стрессы. Хотя зачастую причина иная - анемия, или, в просторечии, малокровие. Малокровие - синдром, вызываемый снижением уровня гемоглобина в крови, возникает чаще всего в результате нехватки железа в организме. О малокровии говорят в основном как о «женской болезни». Во время менструации слабый пол регулярно теряет кровь, а вместе с ним и драгоценный гемоглобин. Так, согласно суровой статистике, железодефицитная анемия становится спутницей жизни 10% женщин детородного возраста, а в группе риска находится каждая пятая представительница прекрасной половины человечества. Насторожить барышню д...

Наше самочувствие зависит во многом от того, как и что мы едим. В особенности с утра. А ведь многие беременные женщины пренебрегают своим питанием, пытаясь оправдаться усталостью, занятостью, и просто нежеланием готовить что-либо для себя, особенно на завтрак. От той пищи, с которой день начинается, идет сильное влияние на настроение, на пищеварение, а в самой большей степени на восстановление физических форм. Пройдет время, и вот уже молодая мама, которая пренебрегала основами правильного питания, с грустью заметит итог своей небрежности в отражении зеркала. Еще задолго до этого момента погрешности неправильного питания скажутся на самочувствии женщины. И начнутся привычные для многих подсчет калорий, поиск идеальной диеты, подбор скрывающего недостатки нового гардероба. [[MORE]] Необходимо сделать анализ, и сделать выводы, с чего же начать день, чтобы и получить необходимое количество калорий, и сохранить настроение. Это сможет лишить вас трудностей в будущем. Не расслабляйтесь! Ни д...