DOMOSTROY

Средств, способных придать коже блеск там, где это необходимо, великое множество. В отличие от корректоров, они не маскируют несовершенства кожи, а призваны скульптурировать лицо, делать его более выразительным. [[MORE]] Средства для сияния бывают совершенно разных форм, цветов и размеров: кремообразные, жидкие и компактные, в форме стиков, кисточек и пудр. Но независимо от вида, их основная функция – высветлять и выделять, формировать скульптуру лица. Итак, по-настоящему профессиональный макияж без этих блестящих в разной степени кремов, эмульсий, пудр и блесток невозможен. Самым слабым сиянием обладают иллюминайзеры, которые используют для высветления скул, лба, зоны под бровями. Их можно использовать для дневного макияжа. Хайлайтеры - кремовые или пудровые - не обязательно придают коже сияние. Их основная задача - создать на лице световой акцент. Шиммеры уже не просто подсвечивают кожу, а сияют по-настоящему: в их составе более крупные блестки, чем у иллюминайзеров, и потому обычно ...

Синдром сухого глаза - заболевание, которое характеризуется хроническим недостатком влаги и смазочной слезной пленки в глазах. От синдрома «сухого глаза» страдают почти десять миллионов американцев, однако это заболевание распространено во всем мире, где есть компьютеры. Хотя у многих людей этот синдром развивается с возрастом и является закономерным проявлением старения, чаще всего появление синдрома вызвано другими причинами. Узнайте больше о причинах возникновения синдрома «сухого глаза» и профилактике этого распространенного заболевания. Лечение синдрома не сводится к уменьшению дискомфорта и болезненных ощущений, но и подразумевает защиту роговой оболочки глаз. Синдром сухого глаза Наши глаза покрыты тонкой слезной пленкой, которая служит смазкой при движениях глазного яблока, защищает его от высыхания, содержит в себе вещества (ферменты), питающие роговицу и защищающие глаз от патогенных микробов. Кроме того, слезы ускоряют заживление повреждений глаз, смывают аллергены и защищаю...

Вы наверняка слышали такое слово как «психосоматика». Речь идет о различных заболеваниях, причиной которых являются… наши негативные эмоции. Причем речь может идти как о легком физическом дискомфорте, так и о довольно серьезных и продолжительных проблемах со здоровьем. Кто же в наибольшей степени подвержен психосоматическим расстройствам? И в чем их причины? [[MORE]] Чаще всего «виновниками» всевозможных психосоматических проблем становятся напряженность, стрессы, хроническое беспокойство, переутомление и депрессия или просто угнетенное состояние. Если человек при этом достаточно эмоциональный и впечатлительный, то рано или поздно он начинает замечать различные болезненные ощущения, даже если все медицинские показатели у него в норме. Подобные боли врачи называют функциональными и считают, что единственный способ избавиться от них – это не таблетки, а изменение привычного образа жизни. Как только отрицательные эмоции сменятся положительными, а стресс – отдыхом, все подобные боли пройду...

Хотя уровень электромагнитного излучения беспроводных передатчиков ниже официальных квот, разговоры об опасности Wi-Fi для здоровья не только не прекращаются, но и собирают вокруг себя сторонников, выступающих за ограничение использования технологии. Основным спекуляционным аргументом стало здоровье детей. [[MORE]] Как сообщает Times Online, в сентябре 30 ученых подписали международную резолюцию, призывающую сделать «полное и независимое обозрение научных доказательств опасного воздействия существующего электромагнитного поля по всему миру». Аналогичные инициативы возникают и на локальном уровне - Ирландская природоохранная ассоциация медиков обратилась с таким же предложением к государственным властям. По словам представителя британской лоббистской группы Powerwatch Аласдэра Филипса, специальных исследований, посвященных рискам Wi-Fi для здоровья, не проводилось, тем не менее многие люди совершенно в них уверены. Во ряде британских школ по требованию паникующих родителей были демонтир...

Вообще-то, очень несправедливо, что со скакалками прыгают преимущественно маленькие девочки. Девочкам такой эффективный мускульный тренажер ни к чему, но в то же время они настолько его застолбили, что взрослые дяденьки стесняются им пользоваться. Попрыгать через скакалочку? Может, еще полить цветы в домике Барби? [[MORE]] Между тем, прыжки со скакалкой - это удачный способ одновременно накачать мышцы рук, ног, ягодиц, плеч и брюшного пресса. Кроме того, прыжки (особенно со скрещенными руками) развивают координацию и чувство ритма. Скакалка также – суперэффективный тренажер для тех, кто желает сжечь лишние калории. После определенной тренировки вы сможете делать 130 прыжков в минуту. И за эту минуту вы сожжете столько же калорий, сколько за пятикилометровую пробежку неспешной трусцой. Но, чтобы дойти до таких рекордных показателей, нужно изначально правильно тренироваться. 1. Скакалка из пластика легче режет воздух и поэтому быстрее движется. Зато скакалка, сделанная из натуральных ...

Заниматься физкультурой проще всего дома. Взяли гантели, легли на пол — и давай проделывать то, что предлагают журналы. Вот только многие упражнения мы при этом выполняем неправильно, рискуя получить от зарядки не пользу, а травму. Давайте запомним, чего нельзя делать ни в коем случае. [[MORE]] Побережем суставы Самые популярные упражнения для ног и ягодиц — приседания и выпады. Они действительно эффективны, но важно при их выполнении не допустить ошибок. Нельзя приседать слишком низко! «Поза рыбака» испортила больше коленных суставов, чем любой вид спорта. Сгибать колено острее, чем на 90 °, значит, провоцировать в нем защемление мениска и нарушение кровообращения. Поэтому, приседая, следите, чтобы бедра оставались параллельны полу (или таз был выше колена). Вставая, держим ноги параллельно. Инстинктивное желание свести колени приводит опять-таки к травме мениска или связок. Приседая, старайтесь держать корпус ровно, для удобства отводя лишь таз. Наклон вперед перегружает поясничный о...

Догадайтесь с трех раз: какое место в женском организме самое притягательное для сильного пола? Правильно! Она самая… [[MORE]] На вершине рейтинга ответов на весьма оригинальные опросы мужчин-ловеласов (средней возбудимости и нормальной ориентации) оказалось утверждение такое: «самой притягательной для мужских верхних конечностей является большая ягодичная мышца женщины», в простонародье именуемая разно: попой, фундаментом, булками, выпуклостями и т.д. Так и тянут они свои ручки шаловливые к приятным изгибам тела пониже спины…И расплачиваются за это иногда очень серьезно. Однажды в ресторане (где бываю часто и знаю в лицо почти всех из персонала) я видела сцену. Зашли два прилично одетых молодых человека. Заказали. Выпили. Еще, еще и еще. Галстуки ослабили, ремешки на брюках перевели в режим «свободней», локти на стол поставили, игнорируя правила этикета. В общем, наступила расслабляющая стадия «Я хозяин жизни». Известным жестом подпившего купчика из трактира один из приятелей подозвал...

Глядя на себя в зеркало, юные душой дамы, находя очередную морщинку, только вздыхают: мол, ничего не поделаешь - возраст. Однако на самом деле все гораздо сложнее. Старение кожи может проходить не постепенно, а рывками - и эти "вспышки" тем активнее, чем сильнее женщина страдает. Будь то жесткая диета или развод, увольнение или тяжелая болезнь - такие события не проходят бесследно для женской красоты. [[MORE]] К такому выводу пришел лондонский пластический хирург Раджив Гровер после девяти лет наблюдений за 118 женщинами. "Мы знаем, что дети растут "скачками", и целью исследования мы ставили узнать, стареет человек постепенно или также скачкообразно. Очевидно, что процесс старения у большинства протекает плавно, однако постареть можно и в ускоренном темпе", - объясняет Гровер. Со всех своих добровольцев возрастом от 40 до 45 лет Гровер ежегодно снимал "мерки" и отмечал, какие перемены произошли в их жизни. Возрастные изменения лица отслеживались ...

Многие считают, что гипертония не различает половой принадлежности, и вероятность развития этого заболевания у мужчин не менее высока, чем у женщин. Удивительно то, что, по данным исследования, три женщины из четырех, страдающих гипертонией, вполне осознают свое состояние, но только каждая четвертая предпринимает какие-то меры и старается контролировать высокое давление. [[MORE]] Что ж, самые ожесточенные дискуссии о гипертонии у женщин обычно всегда сводятся к обсуждению двух тем: какая связь между климаксом и гипертонией и гипертонией и беременностью? В этой статье мы попытаемся вкратце рассмотреть связь между климаксом и гипертонией. Возможно, повышение давления в климактерический период должно в очередной раз напомнить нам, что жизнь несправедлива, и кроме целого ряда неприятнейших физических изменений, нам нужно смириться еще и с гипертонией, которая появляется в самый неожиданный и неподходящий момент! Так что же вызывает развитие гипертонии? Как влияет на давление климактерическ...

По статистике, более 80 процентов людей имеют далекие от идеала зубы или нарушения прикуса. Чрезмерно выдающиеся вперед «кроличьи», «набегающие» друг на друга, изогнутые клыки, некрасивые широкие щели между зубами… В связи с этими проблемами у подростков нередко развивается «комплекс кривых зубов». Он, как правило, вызывает массу переживаний и приводит страдальцев в кресло стоматолога. А может, просто не стоит обращать внимания? Миримся же мы с далекой от совершенства формой ушей или носа. [[MORE]] К сожалению, с зубами все сложнее: проблемы с прикусом автоматически влекут за собой проблемы со здоровьем. И даже если преодолеть пресловутый психологический комплекс, они сами собой не решатся. Неправильный прикус создает сложности с пережевыванием пищи, и, соответственно, неправильную нагрузку на десны и челюсти. Возрастает риск развития пародонтоза, повышается стираемость зубов. При торчащих в разные стороны зубах тяжело орудовать и зубной щеткой, и инструментом стоматолога. А плохая ...

О том, что психологическое напряжение может влиять на развитие аллергии, ученые знают уже давно. Чаще всего травмирующие события в детстве связывают с поздним развитием астмы, заболеваний кожи или чувствительности к аллергенам. Правда, исследователи до сих пор не нашли механизм, который связывает между собой оба процесса. Провокаторами развития аллергии считают такие драматические события, как смерть члена семьи, заболевания родственников или развод родителей. Аллергиком ребенка может сделать и вполне безопасный переезд. Ученые считают, что иммунная система играет роль посредника между психологическим напряжением и аллергией. [[MORE]] Исследователи из Центра экологических исследований Общества Гельмгольца в Лейпциге, Центра Общества Гельмгольца в Мюнхене и Института медицинских исследований окружающей среды в Дюссельдорфе впервые провели большое эпидемическое исследование, чтобы узнать, какие именно факторы, обусловленные стрессом, делают детей аллергиками. За шесть лет ученые обсл...

Чтобы вырастить волосы, потребуется 5-6 лет, а вот, зайдя в парикмахерскую и заплатив, можно стать обладательницей шикарной шевелюры сразу же. Поскольку такое чудесное превращение останется секретом между вами и вашим мастером, можно будет совершенно не беспокоясь, произвести неизгладимое впечатление на друзей, коллег и, конечно, на любимого мужчину, которому, наверняка, как и всем остальным мужчинам, очень нравятся длинные женские волосы. Вы заинтересовались и решили рискнуть нарастить волосы? Тогда для вас, наверняка, будет полезна следующая информация. При помощи наращивания волос можно удлинить их до семидесяти сантиметров, увеличить объем в два-три раза, заодно изменить цвет, сделать колорирование или мелирование без окрашивания ваших «родных» волос. Кроме того, вы можете сделать зональное наращивание, то есть удлинить челку или волосы на височной или затылочной зоне. [[MORE]] Суть классического наращивания волос – это крепление накладных прядей (из искусственных или натуральных в...

Если на данном жизненном этапе тебя не связывают серьезные отношения с мужчиной, это вовсе не повод сетовать на судьбу и считать себя никому не нужной. В одиночестве кроется много возможностей. Осознав их, ты сумеешь наполниться новой энергией и реализовать свои заветные мечты. [[MORE]] Стать хозяйкой своей жизни Одиночество можно рассматривать не как приговор, а как свободу. Отношения зачастую очень ограничивают, мешают жить той жизнью, к которой ты всегда стремилась. Вспомни, сколько у тебя в ранней юности было планов, не связанных с обустройством семейного очага. Ты мечтала и заниматься экстремальными видами спорта, и писать собственные книги, и организовать приют для животных, и много чего еще. Однако в большинстве случаев происходит так, что серьезные отношения в какой-то степени – иногда в меньшей, иногда в большей – мешают тебе делать именно то, что ты хочешь. На второй план отходят не то что наполеоновские планы по покорению мира, но и банальные встречи с подругами, посещение в...

«Люблю я макароны, пусть говорят — они меня погубят», — поет Андрей Макаревич. [[MORE]] В этих словах отражается противоречивое отношение русских людей к макаронам — вкусно, но вредно... Если же спросить о них любого жителя Италии, он без тени сомнения скажет: макароны полезны для здоровья и — как минимум — безвредны для фигуры, а в качестве подтверждения приведет в пример несравненную Софи Лорен— большую любительницу спагетти. Причину столь разного отношения к макаронным изделиям надо искать в «особенностях национальных макарон». Привычные с советских времен рожки, ракушки и вермишель буквально после нескольких минут варки расползались, а стоило немного зазеваться — и вовсе превращались в кашу. Подать их на стол в качестве главного блюда было просто немыслимо. Максимум, на что они годились, — гарнир к мясу или рыбе. Если удавалось достать настоящие итальянские спагетти, праздника в доме все равно не получалось. Ведь готовили их точно так же, как отечественных «собратьев»: разваривали ...

Ох уж эти конспираторы в сексе… Да, я говорю снова о мужчинах – недавно моя подруга начала встречаться с потрясающим мужчиной, но женские сплетни, как известно, не терпят границ, поэтому обсуждается все в подробностях. [[MORE]] В обсуждении затронули интимную тему: прекрасный любовник, но очень молчаливый. Конечно, кто-то на это не обращает внимания, кому-то это, даже, нравится. Но порой нам, женщинам, да я думаю, и мужчинам тоже, хочется слышать хоть какие-то звуки наслаждения, видеть реакцию, слышать ее. Достаточно приятностей нашептывать на ушко или простонать от наслаждения. Но нет! Упорно сосредоточенные трудяги «пашут» изо всех сил молча, надеясь, что именно техникой доведут женщину до оргазма. Вот и ученые утверждают, что мужчинам сложно сразу обо всем думать, им нужно время на переключение. Допустим, прикасаясь к женщине, они используют одно полушарие мозга, разговаривая с ней - другое. Поэтому во время секса мужчины в основном своем - молчат. Так ли это? Или психологи не правы...

Использование в быту пестицидов в два раза повышает вероятность возникновения лейкемии у детей, свидетельствуют данные опроса, проведенного Национальным институтом медицинских исследований Франции Inserm. [[MORE]] В ходе исследования, результаты которого опубликованы в журнале Occupational and Environmental Medicine, родителям 280 детей с первичным диагнозом лейкемия и 288 здоровых детей того же возраста было предложено подробно ответить на вопросы медиков. Их интересовали детали трудоустройства обоих родителей и особенности быта семьи, в частности, использование инсектицидов и пестицидов дома и в саду, включая спреи для растений, «противоблошиные» ошейники на домашних любимцах, гербициды для уничтожения сорняков во дворе, а также средства от комаров. Выяснилось, что мамы заболевших детей практически во всех случаях утвердительно отвечали на вопросы об использовании химических веществ в быту. Французские врачи сделали вывод, что «риск развития лейкемии у детей, чьи матери признались в ...

Зачастую беременность протекает не так, как хотелось бы, и возникают осложнения. Если у беременной женщины возникают кровянистые выделения, судороги или прочие симптомы – все это может быть признаками выкидыша. Однако не стоит воображать самое худшее. В большинстве случаев это не повод для беспокойства. Не стоит самой себе ставить диагноз. В любом случае, лучше при обнаружении этих признаков обратиться к лечащему врачу, который после осмотра и анализов либо подтвердит угрозу выкидыша, либо ее опровергнет. Итак, вот основные признаки преждевременного прерывания беременности. [[MORE]] Кровотечение Одним из первых признаков выкидыша может быть кровотечение, которое проявляется в виде светло-кровянистых или (в худшем случае) ярко-красных выделений. Конечно, у многих женщин, у которых случаются кровотечения на ранних стадиях, в конечном итоге беременность протекает нормально. Однако не лишним будет и обратиться за консультацией к лечащему врачу, который ведет беременность. Особенно если ран...

Профилактика аллергии у ребёнка должна начинаться задолго до его появления на свет, то есть до рождения вашего малыша. [[MORE]] Во время беременности нужно соблюдать некоторые правила, чтобы ребёнок, которого вы ждёте, не стал аллергетиком. Именно поэтому нельзя злоупотреблять различными продуктами. Это, конечно не означает, что нельзя есть те или иные продукты. Во время беременности кушать можно и нужно всё. Наоборот беременная должна питаться как можно разнообразнее, но всё должно быть в меру. Также могут способствовать развитию аллергий у ребёнка в будущем, если во время беременности понижен иммунитет и часто появляются простудные заболевания. Обязательно нужно во время беременности отказаться от всех-всех не нужных привычек, например, алкогольные и табачные. Профилактику аллергии нужно соблюдать и после рождения ребёнка. Аллергия у ребёнка может возникнуть и проявить себя не сразу после рождения. Аллергия может возникнуть и через год. Может быть так, что ребёнок родился здоровым, н...

Диета накануне праздника - это для многих женщин почти такая же предновогодняя традиция, как украшение елки, строгание салата оливье и «Ирония судьбы» 31 декабря. Что ж, не будем нарушать традиции! [[MORE]] Сколько именно килограммов обычно мешают женщине счастливо встретить Новый год? Наш опрос показал, что в среднем эта цифра составляет 3-5 кг. Конечно, есть максималистки, которые каким-то чудом мечтают сбросить целых 10 кг. Но это за короткий срок практически нереально, а если и реально, то крайне вредно для здоровья. Так что определяем как цель 3-5 кг и думаем, как от них проще всего избавиться. Поскольку большинство из нас — женщины работающие и очень занятые, сразу отметает следующие традиционные варианты снижения веса: 1) Тщательное взвешивание каждого съедаемого кусочка и каждодневный подсчет калорий. 2) Приготовление каких-то очень сложных низкокалорийных блюд. 3) Голодание и схожие с ним супернизкокалорийные диеты. 4) Питание маленькими порциями каждые два часа. Что же тогда ...

Женский цистит, в отличие от мужского, который представляет собой явление довольно редкое, возникает на каждом шагу и способен доставить пациентке очень много неприятных ощущений. По сути, цистит представляет собой воспалительный процесс в слизистой мочевого пузыря. Довольно часто цистит сопровождается уретритом, то есть воспалением мочеиспускательного канала. [[MORE]] Поскольку мочеиспускательный канал женщин меньше, чем у мужчин, инфекция проникает в мочевой пузырь гораздо быстрее и легче, этим и объясняется меньшая распространенность цистита у мужчин, нежели среди женщин. Появление цистита обусловлено несколькими факторами – инфекция должна проникнуть восходящим путем в мочевой пузырь из мочеиспускательного канала, при этом наблюдаются нарушения в опорожнении мочевого пузыря, и все эти процессы происходят на фоне снижения эффективности иммунной системы. Называют и ряд факторов, способных спровоцировать развитие этого заболевания у женщин. К таким факторам относятся наличие камней ил...

Объём мочи, который заставляет нас искать ближайший туалет, зависит от суточной регуляции одного из белков межклеточных контактов в стенке мочевого пузыря. У большинства людей мочевой пузырь по ночам ведёт себя спокойно, не будя своих хозяев по малейшему поводу. Считается, что во время сна у этого органа как-то увеличивается предельный объём, при котором он начинает беспокоить мозг «по малой нужде». Но у некоторых мочевой пузырь ведёт себя более беспокойно, и они вынуждены просыпаться по ночам. То же самое происходит с детьми: маленькие мальчики и девочки просыпаются в мокрых постелях, потому что мочевыделительная система решила, что мочи слишком много и от неё пора избавиться. Правда, у детей это не всегда сопровождается пробуждением. [[MORE]] Предыдущие исследования показали, что допустимый объём мочевого пузыря регулируется при участии белка коннексина-43. Мыши с повышенным уровнем этого белка чаще мочились: их мочевой пузырь реагировал на меньшее, чем обычно, количество жидкости....

Не отходя от рабочего места, можно провести полноценное фитнес-занятие. При этом коллеги ни за что не догадаются о ваших тайных тренировках. И тогда никакая гиподинамия, отсутствие времени и дефицит свежего воздуха не помешают вам обзавестись спортивной фигурой и здоровым цветом лица. Итак, сегодня советы дают консультанты фитнес-клуба “Олимпик”. [[MORE]] Если хорошенько приглядеться, в офисе можно отыскать множество совершенно бесплатных тренажеров. Нужно только научиться ими пользоваться. Любую тренировку, в том числе и офисную, нужно начинать с разминки. Идеальный вариант – подняться и спуститься на два-три этажа. Хорошо делать это каждый час или два. Вы сразу же “разбудите” уснувшую кровеносную систему, а заодно и передохнете пару минут от рабочей суеты. Размялись? Тогда начинаем работать! Упражнение № 1 для передней поверхности бедра Сядьте на край стула и поставьте ноги вместе, прижав колени друг к другу. Спина обязательно прямая. Поочередно выпрямляйте левую и правую ногу, потяг...

Все мужчины любят смотреть на ЭТО, а все женщины любят читать про ЭТО. [[MORE]] В мире царит справедливость: для тебя писательницы пишут тонны эротических романов о том, куда он ее поцеловал. А для него издатели и режиссеры выпускают журнал «Hustler» и снимают всякие «Дас ист фантастиш! », где наглядно демонстрируют ему, как это происходитМы с мужчинами по-разному устроены У мужчин образное мышление развито слабее, чем у женщин, поэтому они не могут себе ничего толком представить и вынуждены хоть раз увидеть, каковы эти позы и методы, чтобы решить, хорошо ли, приятно ли, возбуждает ли. После 25 лет только одинокие мужчины регулярно просматривают порнографические журналы — надо же что-то воображать, пока сам себя удовлетворяешь, поддерживая потенцию на высоте в период вынужденного воздержания. Часто мы обижаемся на своих партнеров: "Чего он смотрит на других, когда я у него уже есть". Чтобы вырабатывать много тестостерона, мужской организм нуждается в постоянной эротической ст...

Соль когда-то ценилась на вес золота, но в нынешнем веке вдруг приобрела статус белого яда. Некое рациональное зерно в этом есть, ведь даже самое полезное вещество, если его использовать в чрезмерных количествах, становится вредным для здоровья, и, напротив, потребление в разумных пределах обеспечивает несомненную пользу организму. Это в полной мере относится и к соли. [[MORE]] Традиция почитания соли В старых преданиях сказано, что тот, кто начинает еду с соли и заканчивает солью, может предохранить себя от семидесяти двух болезней, в том числе, от безумия и проказы. Дорогих гостей всегда встречали с хлебом и солью. Соленые грибы, огурчики, селедка по сей день - украшение праздничного стола. Наши предки знали толк в полезной и вкусной пище. Что такое соль Соль представляют два элемента Na и Cl. Но, если посмотреть пристальней на элементный состав поваренной пищевой соли в сто граммах продукта, то выяснится, что здесь содержится сложный набор микроэлементов, необходимых человеческому ...

Согласно прогнозам, к 2050 г. смертность населения, связанная с климатом, вырастет на 1,5-2%. Аномалии погоды уже ставят в один ряд с такими факторами риска, как курение, алкоголь, неправильное питание и пр. Лондонские исследователи проанализировали, кто в первую очередь умирает от жары. Оценивалось 50 показателей. Выяснилось, что жертвами высоких температур чаще становятся мужчины, пожилые люди, больные диабетом, люди, проживающие на верхних этажах, госпитализированные лица, а также горожане (последних сравнивали с жителями пригородов). В основной группе риска — страдающие заболеваниями сердечно-сосудистой системы и органов дыхания. [[MORE]] «Число дней с температурными аномалиями в Москве постоянно увеличивается. В среднем их стало 7 за один летний месяц. А в июле 2001 и 2002 гг. количество дней с экстремальной жарой достигало 21! В максимуме этой тепловой волны среднее многолетнее значение смертности для июля было превышено на 93%, — вспоминает доктор медицинских наук Борис Реви...