DOMOSTROY

Болезнь не щадит ни богатых, ни знаменитых. Совсем недавно мы узнали, что любимый актер Михаил Козаков серьезно болен. Объединяет больных в основном одно — это мужчины. И они курят. [[MORE]] Пациенты с диагнозом "рак легких на ранней стадии" могут в два раза увеличить свои шансы прожить на пять лет дольше, если бросят курить, сообщают британские специалисты в своем исследовании, опубликованном в журнале BMJ. Исследователи из Университета Бирмингема под руководством Аманды Парсонс (Amanda Parsons) проанализировали более 200 существующих исследований продолжительности жизни пациентов, у которых рак легких выявили на ранней стадии. "Мы рассмотрели результаты 10 обзорных исследований, и все они показали, что для людей, продолжающих курить после диагностирования рака легких на ранней стадии, риск рецидива, дополнительного очага опухоли, а также общий уровень смертности выше, чем для тех, кто отказывается от табака", — пишут ученые. Построив таблицы смертности для гипотет...

В Америке на Рождество готовят индейку, это их традиционное блюдо без которого просто не будет праздника. А у нас любят готовить курочку, уточку и конечно же еще гуся. Вот именно о том, как приготовить домашнего гуся вкусно, сытно и так, что захочется облизать пальчики, мы и поговорим. Существует очень много рецептов того, как лучше приготовить гуся, но скорее всего у каждой хозяйки есть свой любимый. [[MORE]] Многие помнят, как домашнего гуся любила приготовить бабушка, и это воспоминание из детства очень часто остается настолько ярким, что рецепт, который бабушка использовала в то время, продолжает жить даже тогда, когда внуки вырастают. Мясо домашнего гуся на самом деле может быть жестким, если приготовить его неправильно. Поэтому, чтобы такого не получилось, надо внимательно изучить рецепт, и только потом приступать непосредственно к приготовлению. Очень популярный рецепт, как приготовить домашнего гуся, о котором наверно слышал каждый, это запеченный домашний гусь с яблоками, или...

Жесткие диеты, уморительные тренировки, тысячи процедур красоты — и недолгий результат. Непонятно, почему возвращаются потерянные килограммы так быстро? Диетологи не рекомендуют изнурять себя мучительными диетами, нарушая баланс в организме, ведь ни один сбой в питании не проходит бесследно. Есть другой более щадящий вариант — разгрузочные дни. Для того, чтобы всегда поддерживать вес в норме, быстро похудеть и хорошо себя чувствовать можно устраивать «особые дни». [[MORE]] После переедания, праздников в качестве профилактики застойных процессов и тяжести полезно проводить разгрузочные дни 2 раза в неделю. К тому же по совету специалистов, если быть достаточно настойчивым и регулярно устраивать разгрузочные дни в течении нескольких месяцев, то можно заметно похудеть, при этом не мучая себя изнурительными диетами. Внушительно похудеть также можно при плавном переходе к правильному питанию, отказавшись от вредных перекусов, состоящий из «пустых калорий». Польза разгрузочных дней состоит в...

Мексиканское блюдо буррито представляет собой хлебную лепешку, в которую завернута разнообразная мясная начинка с приправами и соусами. Многие сравнивают мексиканский буррито с шаурмой, но эти два блюда много чем отличаются. Расскажем вам рецепт чтобы приготовить буррито. Простота приготовления буррито делает его доступным лакомством на каждый день. [[MORE]] Рецепт буррито с курицей Можно приготовить буррито с куриным мясом. Для этого нам понадобится: Твердый сыр – 50 грамм Белая консервированная фасоль – 30 грамм. Майонез или майонезный соус – 10 грамм. Острый красный перец по вкусу. Растительное масло – 30 грамм. Лаваш листовой. Зелень. Филе курицы. Как приготовить буррито с курицей? Для того чтобы приготовит буррито, зелень промыть под проточной водой и обсушит. Нарезать ее мелко. Филе нарезать кубиками или тонкими полосками и обжарить его на сковороде до готовности (примерно 7-10 минут). На крупной терке натереть сыр для буррито. Разматываем лаваш и смазываем его соусом по ваше...

Иногда бывает, что родители отказываются завести домашнее животное из страха, что их ребенок будет слишком сильно переживать из-за гибели или потери питомца. На самом же деле, малыш, который впервые столкнулся с потерей или гибелью домашнего любимца, вполне сможет пережить это горе, если взрослые окажут ему поддержку. Задача родителей в этой ситуации заключается в том, чтобы находится рядом с ребенком, посочувствовать его горю. [[MORE]] К сожалению, не в наших силах оградить малыша от такого печального опыта, как боль потери. Возможно, ребенку будет немного легче перенести боль, причиненную потерей или смертью питомца, осознание того факта, что не он один столкнулся с подобной ситуацией. Как правило, дети выросшие в сельской местности и с раннего возраста неоднократно наблюдающие, как рождаются и умирают домашние животные, достаточно рано приобретают умение сочувствовать, сопереживать, переносить горе, заботиться и быть ответственными. Родителям не стоит пытаться утешить ребенка обещан...

Существует простой и доступный способ быстро и эффектно преобразить свою внешность: покрасить волосы. А так как все в природе взаимосвязано, вслед за этим, вполне вероятно, последуют и внутренние изменения. [[MORE]] Действительно, разве можно остаться унылым занудой, увидев себя в зеркале в ореоле морковных или сиреневых волос. Уж что-что, а сильные эмоции вам гарантированы! Так сложилось, что среднестатистическая женщина всегда готова идти на разнообразные эксперименты ради того, чтобы выглядеть оригинально и непохоже на других. Побудительные причины к изменению цвета волос могут быть разными. • Кому-то не идет или просто не нравится его естественный цвет волос. • Кто-то хочет придать волосам модный оттенок, ведь существует мода не только на одежду и макияж, но и на прически и цвет волос. • Многие при помощи окраски волос желают избавиться от седины. • А кто-то испытывает жажду перемен вообще. Все эти причины являются уважительными для окраски волос, однако существует несколько вопрос...

Этот вопрос часто задают себе подростки-мальчики. Вопрос, правильная ли у них сексуальная ориентация, беспокоит их больше, чем девочек-подростков. Женщины вообще проще относятся к данной теме. [[MORE]] Например, большое количество женщин в возрасте до 35 лет имеют опыт сексуальных отношений с представительницами женского пола. И гибкая сексуальная ориентация их несколько не беспокоит и не лишает сна. Некоторые современные люди считают сегодня, что секс нужно пробовать в различных его формах и не относят себя четко ни к одной из групп (гетеросексуалов, бисексуалов, геев или лесбиянок). Но существует также и некоторое количество людей, которых беспокоят вопросы их половой ориентации в силу некоторых социальных факторов. Данная статья поможет снять некоторые вопросы, возникающие с половым самоопределением. Как узнать гей вы или нет? Наше общество сегодня куда более раскрепощенное, чем было ранее. Вы можете увидеть, как двое мужчин при встрече обнимаются и хлопают друг друга по плечу. Тако...

Как хорошо, кажется, когда у мамочки много молока! Но как показывает практика, это на самом деле не всегда хорошо. У этого есть и свои плюсы, и свои минусы. Итак, положительные стороны. [[MORE]] При большом количестве материнского молока дети прибавляют примерно по одному – два килограмму в месяц. Самым быстрым рост веса считается в первые четыре месяца жизни. Затем малыш будет набирать вес, но уже не так интенсивно. В полгода такие малыши могут весить от восьми до десяти килограммов. Особенности кормления При активной лактации приливы молока бывают достаточно объемными. Молоко при этом в прямом смысле бьет фонтаном. Если малыш откажется от груди, то молоко продолжит течь само по себе. Такое ощущение, что вы давите на грудь, хотя на самом деле вы и не делаете этого. При такой лактации малыш кушают довольно шумно, а порой и просто не справляются с потоком молока, и в результате закашливаются. Поэтому, если вы почувствовали, что вот – вот начнется прилив молока, заберите у ребенка гр...

Ванны с прохладной водой, но не ниже 15 - 13 градусов действуют успокаивающе. Они полезны при кожных заболеваниях, сопровождающихся зудом (дерматитах, нейродермитах), снимают повышенную нервную возбудимость. Принимать прохладные ванны желательно не дольше 10 минут. [[MORE]] Обливания холодным душем бодрят, стимулируют кровоток за счет того, что кровь приливает к коже и активизируются мелкие капилляры, а также снимают головные боли, вызванные напряжением, и боли в мышцах. Начинать закаливание с помощью обливаний лучше с температуры тела плюс 36 градусов. И каждый день снижать температуру воды на 1 градус. Умывание прохладной проточной водой снимает усталость, головные и шейные боли напряжения. А полоскание рук от локтей к кончикам пальцев даже является разновидностью психотерапии - успокаивает нервы, снимает тревогу и раздражительность. Контрастный душ хорош для стимуляции практически всех внутренних органов. В том числе он активирует работу пищеварительной системы, что помогает выведен...

Расставанье, если верить словам известной песни, - это маленькая смерть. Подобную катастрофу приходится пережить чуть ли не каждой представительнице прекрасного пола. Как расстаться с мужчиной с минимальными потерями? В наследство расставанию мужчине достается свобода, а женщине – обида и боль, которые всегда мучительно ранят. Разрыв не происходит сразу, ему предшествуют месяцы выяснения отношений и попыток вернуть былую романтику и страсть. Каждая пара, которая расстается, сталкивается с одними и теми же проблемами. Психологи выделяют три шага, которые приводят к концу отношений. [[MORE]] Три шага Первый шаг – постепенное приближение к порогу, когда мужчина говорит, что больше не может терпеть подобные отношения. Второй шаг – пересечение порога, когда он говорит, что с него хватит. И третья стадия разрыва – выяснение, что делать дальше. Вопросом, как расстаться с мужчиной, дамы задаются на втором этапе расставания. На третьей стадии наступает избавление, покой. Каждый идет своей дорог...

Почти повсюду жителей мегаполисов сопровождают физические поля – температурные, акустические, вибрационные, электромагнитные. Их создает вокруг себя современная техника. [[MORE]] Известно, что излучение, попадающее на тело человека, отражается от него лишь частично. Некоторая его часть поглощается телом, вызывая нагрев внутренних органов, а белки главный строительный материал нашего организма крайне чувствительны к изменению температуры тела. Наибольшее опасение у экологов вызывают СВЧ-печи, индукционные плиты, холодильники с системой «без инея» и, конечно, мобильные телефоны. Эксперты разделяют воздействие ЭМ-полей в зависимости от частоты волны. Сравнительно безвредным считается низкочастотное излучение, которое дает поголовная «электрификация»: с одной стороны, проводка «фонит», но благодаря заземлению, даже тем же стенам, особенно столь критикуемым железобетонным, создается защитный экран. Вряд ли кто-то, ознакомившись с заключением ученых, захочет на всякий случай поселиться… ну, ...

Как справиться с серой тоской и поднять себе настроение [тест - а нет ли у вас депрессии?] [[MORE]] Совсем заела тоска, на серый безрадостный свет глядеть не хочется? Осень пришла, товарищи... Но и с этой напастью можно бороться. Поспрашиваем совета у науки и ученых. Есть такая наука, как хронобиология. Она считает, что серая осенняя тоска – результат рассогласования биоритмов организма (что весьма характерно для межсезонья). Психиатры дают простой рецепт борьбы с ним: соблюдать режим дня. Если привыкли ложиться в час ночи и вставать в 9 утра, так и продолжайте - не давайте себе валяться дольше, не сбивайте привычный режим. Правильное питание, физические нагрузки - казалось бы, это мы все знаем. Но иногда нежелание что-то делать и тихая ненависть ко всему миру захлестывает настолько, что рука даже на пироженку не поднимается... Что же с этим делать? Примиритесь с неприятностями Психологи советуют - делитесь эмоциями, не нужно переживать их в себе. Иначе вы, в конце концов, будете сидет...

Сигналы бедствия с внутренних органов появляются на коже в одних случаях одновременно с болезнью, в других – задолго до манифестации болезни, что позволяет вовремя предпринять профилактические мероприятия. Вот 25 безусловных, подтвержденных врачебной практикой проявлений разных болезней на лице: [[MORE]] Много поперечных морщин на лбу (лоб гармошкой), манера поднимать как бы удивленно брови - характерна для людей, склонных к алкоголизму. «Горькая» складка между бровей (особенно в сочетании с крепко сжатыми губами) говорит о том, что человек длительно страдает от какого-то хронического болевого синдрома. Блестящие глаза слегка навыкате, которые привлекают и сводят с ума, - признак заболеваний щитовидной железы. Желтизна склер глаз говорит о больной печени. Длинные, загнутые, красивейшие, пушистые ресницы - примета легочного больного или человека, склонного к легочным патологиям и астме. Мешки, темные круги под глазами - больные почки или мочевой пузырь. Усиленное выпадение волос - си...

Курильщики, пытавшиеся отказаться от сигарет и потерпевшие неудачу, скоро смогут предъявить еще одно оправдание: они родились с генетической зависимостью. В ходе первого подобного исследования ученые обнаружили ряд генетических черт, характерных для зависимостей, наследуемых, по-видимому, курильщиками, которые пытаются, но не могут расстаться с этой привычкой. [[MORE]] Ученые полагают, что эти выводы могут скоро открыть путь к проверке генетических особенностей людей, чтобы увидеть, можно ли отучить их от сигарет с помощью специальных методов лечения. "Долгосрочная надежда состоит в том, что идентификация генетических переменных у курильщиков поможет определить, какой тип лечения наиболее эффективен", – заявил Джед Роуз из Университета Дюка в Дарэме, Северная Каролина. "Знание генетических особенностей курильщика показывает, насколько интенсивно его надо лечить. Людям, имеющим проблемы в силу своей генетики, возможно, нужно более интенсивное лечение, чтобы победить завис...

От перепадов настроения страдает практически каждый человек. В особенности перепады настроения заметны у женщины - в случае, когда эмоции настолько нестабильны, что мешают нормальному существованию, на помощь приходит медицина. Перепады настроения также называют аффективным расстройством. Одним из ключевых признаков перепадов настроения является резкая смена эмоций - за несколько часов женщина может почувствовать весь спектр эмоций, начиная от беспричинного счастья и заканчивая гневом и отчаянием. Однако аффективное расстройство нельзя ставить в один ряд с такими жесткими и долгосрочными видами, как биполярное расстройство или маниакальная депрессия. Симптомы аффективного расстройства [[MORE]] Женщина, страдающая от резких перепадов настроения, чувствует себя словно на американских горках - всего за несколько минут ощущение счастья сменяется глубочайшим отчаянием. Перепады настроения всегда непредсказуемы и зачастую не зависят от ситуации, а эмоции почти не поддаются контролю. Перио...

Многие современные женщины курят. Они делают это на улице, дома, в кафе, в офисе, на детской площадке. Но почему женщины курят? Ведь всем известно, что курение вовсе не полезно. Но, тем не менее, гламурная зажигалка и пачка тонких дамских сигарет стали непременным атрибутом женского образа. Как это произошло, и почему женщины курят? [[MORE]] Мужское занятие Врачи не устают твердить о вреде курения для организма человека. Они постоянно призывают женщин бросить курить, приводя статистику о женской онкологии и влиянии курения на будущих детей. Но, несмотря на все это количество курящих женщин только растет. Изначально курение считалось исключительно занятием для мужчин. Производители табака сумели внедрить во все слои общества образ сильного, успешного сексуального и курящего мужчины. Но почему женщины курят в последнее время ничуть не меньше мужчин? Последствия курения В последнее время рекламные кампании сигарет все больше становятся ориентированными на женщин. При этом каждая курящая...

Нет никаких свидетельств того, что беспроводное интернет-содинение негативно влияет на здоровье людей, говорят ученые. Авторы документальной телепрограммы Би-би-си "Панорама" выяснили, что уровень радиации в зоне беспроводного интернета (сети wi-fi) в одной из британских школ втрое превосходит излучение от мачты сотовой телефонии. [[MORE]] Даже этот уровень в 600 раз ниже того лимита, который считается безопасным, однако споры о том, влияет ли wi-fi на здоровье, все же ведутся. "Вряд ли wi-fi представляет собой какой бы то ни было риск для человека, - говорит профессор Лоури Чаллис из Ноттингемского университета, возглавляющий один из комитетов программы исследований мобильных телекоммуникаций и здоровья. - Обычно облучение в зоне сети wi-fi очень низко: передатчики маломощные и находятся на определенном удалении от тела". "В некоторых случаях, однако, они могут быть и рядом с телом, - добавляет профессор Чаллис, - например, когда человек держит лэптоп на колен...

Всемирная организация здравоохранения повысила уровень угрозы инфицирования вирусом "свиного гриппа" с третьего до четвертого. Это означает, что вирус стал передаваться от человека к человеку. [[MORE]] Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) повысила уровень угрозы инфицирования вирусом "свиного гриппа" с третьего до четвертого. Это означает, что вирус стал передаваться от человека к человеку. Повышение уровня угрозы также является сигналом того, что вспышка может перерасти в глобальную эпидемию. Всего, по класссификации ВОЗ, существует шесть уровней угрозы. Сигналы реальной тревоги - это угрозы пятой и шестой степеней. Пятая означает, что гриппом заболело большое количество жителей нескольких стран и что вирус адаптировался к человеческому организму еще лучше, хотя его способность к распространению по-прежнему ограничена. Шестая стадия наступает в случае пандемии - эпидемии глобального характера. Вспышка "свиного гриппа" была зафиксирована в конце про...

Как известно, поджелудочная железа выполняет чрезвычайно важные функции в организме: она берет участие в переваривании белков, жиров и углеводов в кишечнике, а гормоны железы регулируют уровень глюкозы в крови. Без здоровой поджелудочной железы невозможен полноценный энергетический обмен. Если вдруг вы почувствовали острую боль в верхней левой части желудка, которая постепенно охватывает левый бок, не исключено, что это связано с началом острого панкреатита. [[MORE]] Панкреатит - это воспаление поджелудочной железы, возникающее из-за влияния на нее комплекса панкреатических ферментов, преждевременно активизированных непосредственно в ткани железы и панкреатических протоках. Такое влияние может вызывать некроз тканей. Существует два вида панкреатита: хронический и острый. Предлагаю подробнее рассмотреть последний. Острый панкреатит имеет несколько разновидностей: жировой панкреонекроз (появляются пятна жирового некроза в железе, клетчатке, окружающей железу, в брюшной полости), геморраг...

Недавно проведенное в институте Walter Reed Army исследование показало, что недосыпание может неблагоприятно сказаться на физическом и психическом здоровье человека. Кроме того, количество времени, которое каждый человек тратит на сон, влияет на то, какие решение он принимает. Исследование позывает, что недостаточное количество сна влияет на взаимодействие между эмоциями и познавательными способностями человека в процессе возникновения моральных суждений. [[MORE]] Выходит, что если человек страдает от постоянной бессонницы, у него могут появиться сложности с принятием решений, основанных на морали, и его действия могут отличаться от тех, которые бы он предпринял, находясь в отдохнувшем состоянии. Учёные же из Гарвардской медицинской школы в Бостоне (Массачусетс) под руководством Сёна Чик Ю пришли к выводу, что неполноценный сон или его полное отсутствие приводит к ухудшению восприятия новой информации почти на 10%. Сканирование мозга во время первого просмотра показываемых принявшим в ...

Более чем 15-летний опыт в народном целительстве позволяет сделать вывод, что организм — это совершенная саморегулирующаяся энергоинформационная система, в которой все взаимосвязано и взаимозависимо, а запас прочности всегда больше любого повреждающего фактора. Несмотря на большое количество направлений в традиционной народной медицине, основополагающей причиной практически всех заболеваний является нарушение в работе желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). ЖКТ — это сложное «производство» по дроблению, переработке, синтезу, всасыванию необходимых организму веществ и удалению продуктов метаболизма. В каждом его отделе, как в цеху (рот, желудок и т. д.), процесс переработки пиши должен быть доведен до конца. Например, в ротовой полости пищевой комок должен быть измельчен до потери специфического вкуса, что, увеличивая его поверхность, облегчает его об работку пищеварительными соками в дальнейшем. Я готов подтвердить, что такие болезни, как Альцгеймера, Паркинсона, рассеянный склероз и друг...

Конечно же, речь пойдет об интимном аспекте отношений. Нередко можно услышать фразу «Я готовлю, стираю, убираю, ухаживаю за собой, а он все равно на других женщин посматривает!». [[MORE]] Что же нужно делать, чтобы мужчина смотрел только на Вас? Самое главное по мнению многих мужчин – это красивое тело. Но тут не стоит забывать, что понятие красоты у каждого мужчины свое. Если именно в Вас он найдет свой идеал, у него не будет желания искать лучшего, ведь все мужчины охотники по своей природе. Вторым в рейтинге интимных предпочтений мужчин, как ни удивительно, является понимание. Мужчинам, так же как и женщинам очень важно, чтобы их чувствовали, понимали, серьезно относились к их желаниям в постели. Мужчина обязательно будет ценить женщину, которая знает и чувствует, что ему нужно в сексе. Бронза достается такому женскому качеству, как готовность экспериментировать. Например, Вы идете в парке, и он неожиданно предлагает заняться этим, если женщина соглашается, мужчина это непременно оц...

На практике для большинства пар, наверное, трудно представить себе любовную игру после полового акта как особую или даже отдельную его часть. Это должно быть просто любовной игрой, происходящей перед половым актом, во время и после него. [[MORE]] Любовная игра начинается с первой лаской и заканчивается, когда оба партнера полностью удовлетворены, независимо от того, засыпают они или нет. Мы говорим — «засыпают», т. к. большинство пар занимаются сексом вечером в постели, что становится для них способом расслабиться перед тем, как заснуть. А что может быть прекраснее заснуть, нежно обнимая друг друга? Для многих это—наилучшее завершение дня. В этом случае любая «игра» была бы не только излишней, но и явно неуместной. Женщина, получившая удовлетворение, даже если она при этом не имела оргазма, часто бывает счастлива просто прильнуть к своему партнеру и отдохнуть, иногда даже заснуть. Но если сексуальный контакт этим не завершается, то для пары будет вполне уместно обратиться к той или ино...

Одно только словосочетание «безответная любовь» раньше вводило меня в шок, в грусть. Я впадала в какое-то плаксиво-тоскливое состояние, которое долго не проходило и разрывало мою душу изнутри. После нескольких лет тщательного анализа этого вопроса я поняла, что безответной любви не существует. Настоящая любовь всегда с двух сторон! А если любовь без ответа, то это любовная зависимость. [[MORE]] Ольга, 21 год: Мы встречались 2 месяца, а потом как-то резко перестали с ним общаться. Мне пришлось много сил приложить, чтобы перестать страдать по нему. Но должна сказать, что он все еще у меня в душе. Он все это время мне снится, практически каждую ночь… Наталья, 27 лет: Он резко исчез, перестал звонить, писать, на мои звонки и СМС не отвечал, но в итоге я добилась ответа - он сказал, что мы расстаемся! Вы не представляете, что тогда со мной было, я испытала такие переживания, о которых до сих пор вспоминаю с ужасом и ноющей болью в груди… Ирина, 34 года: Я долго за него боролась. И когда он ...

Как можно питаться в свое удовольствие и не прибавлять в весе? То, что для многих кажется невероятным, особенно на рождественские праздники, может оказаться реальностью. В народной медицине считается, что человеческий организм способен сам себя регулировать и балансировать. В настоящее время специалисты рассматривают вопрос о том, способно ли человеческое тело регулировать себя без диет, и при этом сохранять естественный здоровый вес тела. «Вся вкусная еда слишком жирная, слишком сладкая или просто нездоровая», - даже в этом высказывании прослеживается глубокое недоверие к собственному телу и к своей интуиции. Усложняет дело и установленный идеал красоты, далекий от реальности и от здорового образа жизни. Под воздействием общепринятого представления об идеале красоты и идеальном весе, который распространяется в СМИ не удивительно, что у большинства людей имеется болезненное представление об их весе. Такой вывод можно сделать из проведенного опроса 10000 молодых людей в Гальдерберге....