Сообщения

Сообщения за декабрь, 2010

Главные симптомы рака легких. Читать всем курильщикам

Болезнь не щадит ни богатых, ни знаменитых. Совсем недавно мы узнали, что любимый актер Михаил Козаков серьезно болен. Объединяет больных в основном одно — это мужчины. И они курят. [[MORE]] Пациенты с диагнозом "рак легких на ранней стадии" могут в два раза увеличить свои шансы прожить на пять лет дольше, если бросят курить, сообщают британские специалисты в своем исследовании, опубликованном в журнале BMJ. Исследователи из Университета Бирмингема под руководством Аманды Парсонс (Amanda Parsons) проанализировали более 200 существующих исследований продолжительности жизни пациентов, у которых рак легких выявили на ранней стадии. "Мы рассмотрели результаты 10 обзорных исследований, и все они показали, что для людей, продолжающих курить после диагностирования рака легких на ранней стадии, риск рецидива, дополнительного очага опухоли, а также общий уровень смертности выше, чем для тех, кто отказывается от табака", — пишут ученые. Построив таблицы смертности для гипотет...

Домашний гусь рецепт. Как приготовить домашнего гуся

В Америке на Рождество готовят индейку, это их традиционное блюдо без которого просто не будет праздника. А у нас любят готовить курочку, уточку и конечно же еще гуся. Вот именно о том, как приготовить домашнего гуся вкусно, сытно и так, что захочется облизать пальчики, мы и поговорим. Существует очень много рецептов того, как лучше приготовить гуся, но скорее всего у каждой хозяйки есть свой любимый. [[MORE]] Многие помнят, как домашнего гуся любила приготовить бабушка, и это воспоминание из детства очень часто остается настолько ярким, что рецепт, который бабушка использовала в то время, продолжает жить даже тогда, когда внуки вырастают. Мясо домашнего гуся на самом деле может быть жестким, если приготовить его неправильно. Поэтому, чтобы такого не получилось, надо внимательно изучить рецепт, и только потом приступать непосредственно к приготовлению. Очень популярный рецепт, как приготовить домашнего гуся, о котором наверно слышал каждый, это запеченный домашний гусь с яблоками, или...

Есть ли польза от разгрузочных дней: консультирует специалист

Жесткие диеты, уморительные тренировки, тысячи процедур красоты — и недолгий результат. Непонятно, почему возвращаются потерянные килограммы так быстро? Диетологи не рекомендуют изнурять себя мучительными диетами, нарушая баланс в организме, ведь ни один сбой в питании не проходит бесследно. Есть другой более щадящий вариант — разгрузочные дни. Для того, чтобы всегда поддерживать вес в норме, быстро похудеть и хорошо себя чувствовать можно устраивать «особые дни». [[MORE]] После переедания, праздников в качестве профилактики застойных процессов и тяжести полезно проводить разгрузочные дни 2 раза в неделю. К тому же по совету специалистов, если быть достаточно настойчивым и регулярно устраивать разгрузочные дни в течении нескольких месяцев, то можно заметно похудеть, при этом не мучая себя изнурительными диетами. Внушительно похудеть также можно при плавном переходе к правильному питанию, отказавшись от вредных перекусов, состоящий из «пустых калорий». Польза разгрузочных дней состоит в...

Буррито рецепт. Как приготовить буррито

Мексиканское блюдо буррито представляет собой хлебную лепешку, в которую завернута разнообразная мясная начинка с приправами и соусами. Многие сравнивают мексиканский буррито с шаурмой, но эти два блюда много чем отличаются. Расскажем вам рецепт чтобы приготовить буррито. Простота приготовления буррито делает его доступным лакомством на каждый день. [[MORE]] Рецепт буррито с курицей Можно приготовить буррито с куриным мясом. Для этого нам понадобится: Твердый сыр – 50 грамм Белая консервированная фасоль – 30 грамм. Майонез или майонезный соус – 10 грамм. Острый красный перец по вкусу. Растительное масло – 30 грамм. Лаваш листовой. Зелень. Филе курицы. Как приготовить буррито с курицей? Для того чтобы приготовит буррито, зелень промыть под проточной водой и обсушит. Нарезать ее мелко. Филе нарезать кубиками или тонкими полосками и обжарить его на сковороде до готовности (примерно 7-10 минут). На крупной терке натереть сыр для буррито. Разматываем лаваш и смазываем его соусом по ваше...

Как помочь ребенку пережить потерю домашнего любимца

Иногда бывает, что родители отказываются завести домашнее животное из страха, что их ребенок будет слишком сильно переживать из-за гибели или потери питомца. На самом же деле, малыш, который впервые столкнулся с потерей или гибелью домашнего любимца, вполне сможет пережить это горе, если взрослые окажут ему поддержку. Задача родителей в этой ситуации заключается в том, чтобы находится рядом с ребенком, посочувствовать его горю. [[MORE]] К сожалению, не в наших силах оградить малыша от такого печального опыта, как боль потери. Возможно, ребенку будет немного легче перенести боль, причиненную потерей или смертью питомца, осознание того факта, что не он один столкнулся с подобной ситуацией. Как правило, дети выросшие в сельской местности и с раннего возраста неоднократно наблюдающие, как рождаются и умирают домашние животные, достаточно рано приобретают умение сочувствовать, сопереживать, переносить горе, заботиться и быть ответственными. Родителям не стоит пытаться утешить ребенка обещан...

Секреты красивой окраски волос

Существует простой и доступный способ быстро и эффектно преобразить свою внешность: покрасить волосы. А так как все в природе взаимосвязано, вслед за этим, вполне вероятно, последуют и внутренние изменения. [[MORE]] Действительно, разве можно остаться унылым занудой, увидев себя в зеркале в ореоле морковных или сиреневых волос. Уж что-что, а сильные эмоции вам гарантированы! Так сложилось, что среднестатистическая женщина всегда готова идти на разнообразные эксперименты ради того, чтобы выглядеть оригинально и непохоже на других. Побудительные причины к изменению цвета волос могут быть разными. • Кому-то не идет или просто не нравится его естественный цвет волос. • Кто-то хочет придать волосам модный оттенок, ведь существует мода не только на одежду и макияж, но и на прически и цвет волос. • Многие при помощи окраски волос желают избавиться от седины. • А кто-то испытывает жажду перемен вообще. Все эти причины являются уважительными для окраски волос, однако существует несколько вопрос...

Я гей?

Этот вопрос часто задают себе подростки-мальчики. Вопрос, правильная ли у них сексуальная ориентация, беспокоит их больше, чем девочек-подростков. Женщины вообще проще относятся к данной теме. [[MORE]] Например, большое количество женщин в возрасте до 35 лет имеют опыт сексуальных отношений с представительницами женского пола. И гибкая сексуальная ориентация их несколько не беспокоит и не лишает сна. Некоторые современные люди считают сегодня, что секс нужно пробовать в различных его формах и не относят себя четко ни к одной из групп (гетеросексуалов, бисексуалов, геев или лесбиянок). Но существует также и некоторое количество людей, которых беспокоят вопросы их половой ориентации в силу некоторых социальных факторов. Данная статья поможет снять некоторые вопросы, возникающие с половым самоопределением. Как узнать гей вы или нет? Наше общество сегодня куда более раскрепощенное, чем было ранее. Вы можете увидеть, как двое мужчин при встрече обнимаются и хлопают друг друга по плечу. Тако...

Избыток молока: как наладить лактацию

Как хорошо, кажется, когда у мамочки много молока! Но как показывает практика, это на самом деле не всегда хорошо. У этого есть и свои плюсы, и свои минусы. Итак, положительные стороны. [[MORE]] При большом количестве материнского молока дети прибавляют примерно по одному – два килограмму в месяц. Самым быстрым рост веса считается в первые четыре месяца жизни. Затем малыш будет набирать вес, но уже не так интенсивно. В полгода такие малыши могут весить от восьми до десяти килограммов. Особенности кормления При активной лактации приливы молока бывают достаточно объемными. Молоко при этом в прямом смысле бьет фонтаном. Если малыш откажется от груди, то молоко продолжит течь само по себе. Такое ощущение, что вы давите на грудь, хотя на самом деле вы и не делаете этого. При такой лактации малыш кушают довольно шумно, а порой и просто не справляются с потоком молока, и в результате закашливаются. Поэтому, если вы почувствовали, что вот – вот начнется прилив молока, заберите у ребенка гр...

Самые полезные процедуры с холодной водой

Ванны с прохладной водой, но не ниже 15 - 13 градусов действуют успокаивающе. Они полезны при кожных заболеваниях, сопровождающихся зудом (дерматитах, нейродермитах), снимают повышенную нервную возбудимость. Принимать прохладные ванны желательно не дольше 10 минут. [[MORE]] Обливания холодным душем бодрят, стимулируют кровоток за счет того, что кровь приливает к коже и активизируются мелкие капилляры, а также снимают головные боли, вызванные напряжением, и боли в мышцах. Начинать закаливание с помощью обливаний лучше с температуры тела плюс 36 градусов. И каждый день снижать температуру воды на 1 градус. Умывание прохладной проточной водой снимает усталость, головные и шейные боли напряжения. А полоскание рук от локтей к кончикам пальцев даже является разновидностью психотерапии - успокаивает нервы, снимает тревогу и раздражительность. Контрастный душ хорош для стимуляции практически всех внутренних органов. В том числе он активирует работу пищеварительной системы, что помогает выведен...