DOMOSTROY

Если уж человек глотает горстями болеутоляющее, то наверняка у него есть на это веские причины. Препараты, помогающие снять боль, радуют пациентов быстрым эффектом, однако независимые исследователи утверждают, что болеутоляющие иногда оказывают совершенно обратное действие. [[MORE]] На протяжении нескольких лет ученые наблюдали за группой бегунов, решившихся на более чем 150-километровый марафон через горы Сьерра-Невада в Калифорнии. Шесть километров в гору, семь — под гору, остальные — по пересеченной местности. Гонка продолжалась около 26 часов, поэтому неудивительно, что профессиональные бегуны поддерживали боеспособность болеутоляющим — в частности, ибупрофеном. По результатам анализов оказалось, что его принимали семь человек из десяти, причем многие приняли дозу втрое больше максимально допустимой, чтобы дойти до финиша, а не слечь на середине дистанции . Чтобы выяснить, так ли полезен ибупрофен бегунам, ученые изначально хотели попросить некоторых из них отказаться от лекарства ...

За жизнь средний человек проливает 70 литров слёз. О целительной силе смеха знают все. О положительном влиянии слёз говорить почему-то не принято. Хотя медики утверждают, что плакать не менее полезно, чем смеяться. Слёзы расслабляют… [[MORE]] — Плач — процедура естественная и полезная с точки зрения физиологии, — рассказывает Юрий Кац, кандидат медицинских наук, зав. отделением рефлексотерапии Российского научно-клинического геронтологического центра. — Рыдая, мы делаем короткий энергичный вдох и длинный выдох, а это положительно сказывается на работе дыхательной и кровеносной систем. Неслучайно подобный тип дыхания лежит в основе многих дыхательных гимнастик. После нескольких минут плача система вдох-выдох замедляется, сердцебиение учащается, а потоотделение увеличивается. Похожие изменения отмечаются после физических нагрузок — поэтому после слёз мы ощущаем приятное расслабление. …предохраняют от рака Слезотечение — процесс управляемый. Снизить активность слёзных желёз можно усилие...

Результаты национального исследования, проведённого в США, предполагают, что у женщин риск метаболического синдрома выше, чем у мужчин, так как женщины в меньшей степени склонны тратить по 30 минут в день на физические упражнения. Несмотря на то, что регулярная физическая активность полезна для здоровья и мужчин, и женщин, у последних, как показало исследование, эта связь выражена сильнее. [[MORE]] Под метаболическим синдромом понимают группу показателей, к которым относятся высокое артериальное давление и уровень холестерина, а также избыточные жировые отложения в области талии. Метаболический синдром повышает риск инсульта, сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета 2 типа. Авторы исследования, Bradley Cardinal, профессор социальной психологии в Орегонском университете, и его студент Paul Loprinzi, изначально планировали изучить связи между физической активностью, депрессией и метаболическим синдромом, а обнаружили половые различия в величине риска метаболического синдрома...

Тонирование волос – это изменение цвета волос с помощью красителей, не проникающих внутрь волоса, а лишь обволакивающих его поверхность. [[MORE]] Немного о тонировании волос Тонирование волос – это изменение цвета волос с помощью красителей, не проникающих внутрь волоса, а лишь обволакивающих его поверхность. Поэтому цвет смывается через шесть – восемь раз. С помощью оттеночных средств можно немного изменить, оживить ваш естественный цвет волос. Однако, следует помнить, что брюнетка не сможет превратиться в блондинку с помощью оттеночного средства, а на очень светлых волосах темные и красные оттенки будут смотреться отнюдь не натурально. Украшая себя, старайтесь остаться наиболее естественной и привлекательной. Выбирая оттенок следует помнить об исходном цвете волос. Оттеночные средства смогут прийти на помощь в случае если вы окрасили волосы и цвет, через некоторое время, поблек, либо отросшие корни выделяются на основном фоне волос, а время для следующей окраски еще не подошло. В это...

Долголетие является заветной мечтой многих людей. И для того чтобы продлить свою жизнь многие отказываются от алкоголя, неправильного питания и других вредных радостей жизни. На самом же деле для того чтобы прожить долгую жизнь достаточно молодо выглядеть. [[MORE]] У тех, кто выглядит моложе своих лет, значительно больше шансов дожить до глубокой старости, чем у тех, чья внешность опережает реальный возраст. Таковы результаты исследования, проведенного датскими учеными, которые сравнили 387 пар разнояйцевых близнецов. В ходе своих экспериментов исследователи попросили сиделок, школьных учителей, спортивных тренеров и просто сверстников угадать возраст двойняшек по фотографиям. В результате, как утверждается в статье, опубликованной в журнале British Medical Journal, более молодо выглядящие близнецы обычно живут дольше своих братьев и сестер. Ученые нашли и вероятную биологическую причину, объясняющую такой результат. Ключевые фрагменты ДНК, так называемые теломеры, отвечающие за способ...