DOMOSTROY

Кризис среднего возраста… Что это – очередная уловка, заставляющая людей обращаться за помощью к психотерапевтам, или реальная проблема, решать которую мужчине нужно сообща с близким? Кстати, сами психологи не имеют однозначного ответа на поставленный вопрос! Для кого-то из них очевидно, что кризиса среднего возраста вполне можно избежать… Кому-то кажется, что «середина жизни» – тяжкое испытание для любого человека. Вопрос лишь в том, насколько очевидны окружающим переживания мятущейся души. Еще один спорный момент: бывает ли кризис среднего возраста (не путать с климаксом!) у женщины. И опять – разноголосица мнений. Одни считают, что современная женщина, разделяя с представителями сильного пола все тяготы общественной жизни, после сорока испытывает такое же ощущение краха надежд и того, что было ранее достигнуто. Другие настаивают: у женщины изначально другое предназначение. Она действует в соответствии с давно известной заложенной в ней генетически программой, а потому, в отличие ...

Охриплость (хрипота) и потеря голоса почти всегда вызваны ларингитом - воспалением и отеком слизистой оболочки гортани, в складках которой расположены голосовые связки. Вследствие ларингита голосовые связки теряют способность нормально колебаться и, следовательно, нормально формировать звуки. [[MORE]] Причин, приводящих к ларингиту, множество, но в большинстве случаев воспаление бывает незначительным и легко поддается лечению в домашних условиях. Однако длительная хрипота или потеря голоса может быть обусловлена более серьезной причиной и должна быть под контролем врача для своевременной диагности и правильного лечения. Причины хрипоты Охриплость, связанная с простудой. Охриплость голоса может быть следствием простуды, сопровождающейся насморком, кашлем, болью в горле. К воспалению слизистой оболочки гортани - ларингиту - приводит инфекционное поражение горла. В результате развивается так называемая простуда, которая часто сопровождается насморком, кашлем, болью в горле. Обратитесь к в...

Талия больше 88 см у женщин и 102 см у мужчин — признак существующей проблемы со здоровьем. С каждым сантиметром риск серьезных заболеваний возрастает. [[MORE]] Стиль питания — с избытком овощей и фруктов, обезжиренного мяса, птицы и молочных продуктов, зерновых продуктов — и считается сегодня во всем мире наиболее рациональным и здоровым. Содержание жиров в рационе должно составлять не более 30 процентов от общего объема потребляемых с пищей калорий. Громоздкие молекулы жиров, попадающие в желудок и кишечник, обычно расщепляются на более мелкие «кусочки» ферментом липазой. Только после расщепления липазой жиры могут усваиваться организмом. Вещества, которые препятствуют этому процессу, будут мешать усвоению жиров. Именно на этом основывается новый подход к решению проблемы. Примером практической реализации такого подхода является разработанный специалистами известной фармацевтической фирмы Хоффманн-Ля Рош препарат Ксеникал. По своему строению он похож на молекулы жиров, и 30 процентов...

Кормление грудью это крайне важно для малышей. Те мамы, которые решают кормить своего малыша грудным молоком, достойны восхищения, так как это прекрасный способ обеспечить хороший иммунитет и будущий потенциал развития для ребенка на всю жизнь, но кормление иногда причиняет некоторые неудобства, особенно когда речь идет о том, чтобы покормить малыша публично. [[MORE]] Кормить грудью на улице, в общественном месте или нет, каждая мама решает для себя сама. Многие женщины даже дома, в кругу семья стараются уединиться с ребенком и занять удобное положение. Прогулки или посещение детской поликлиники в первое время тоже очень тщательно продумываются, чтобы не возникла необходимость прикладывать кроху к груди. Но подобрать так время получается не всегда. Как же покормить своего ребенка грудью, если Вы находитесь не дома? Для начала следует оценить те условия, в которых Вы находитесь. Стеснения и сомнения при этом лучше отодвинуть на второй план, так как на первом месте у мамы должна быть заб...

Карлтон Фредерикс писал: "Детское здоровье и детская смертность зависят от того, чем мы кормили и чем не кормили беременных женщин". Поэтому, когда речь идет о женщине, которая ждет ребенка, эта тема становится еще более актуальной. Питание - это энергетический и строительный материал не только для Вашего тела, но и для тела Вашего малыша. [[MORE]] Во время беременности закладываются привычки вашего ребенка, в том числе и привычки питания. Какой еде сейчас Вы отдаете предпочтение, такой будет отдавать предпочтение и ваше дитя. Если Вы хотите родить и воспитать здорового ребенка, начните с себя. Еще один момент - это прибавка в весе. Оптимальная прибавка - всего 8 кг. Питаться здоровой пищей, знать свой организм, знать, когда, с чем, как, какую пищу есть, а какую лучше не надо, должен любой образованный человек, а беременная и кормящая женщина тем более. Поэтому очень важно знать принципы адекватного питания: 1. Пища должна быть цельной, а не обработанной, должна содержать бол...

Полпред президента в Сибирском федеральном округе Анатолий Квашнин в понедельник заявил, что власти больше не контролируют распространение свиного гриппа в регионе. Полпред дал региональным руководителям неделю на исправление ошибок. В понедельник, 2 ноября, полномочный представитель президента в Сибирском федеральном округе Анатолий Квашнин в режиме видеоконференции провел совещание по вопросам предупреждения распространения гриппа A/H1N1 в Сибири. [[MORE]] Квашнин раскритиковал действия властей сибирских регионов, которые, по его мнению, недостаточно активно борются с распространением свиного гриппа. Особенно досталось Забайкальскому краю, где по данным на 2 ноября количество заболевших составляет 363 человека (среди них – 78 беременных женщин). При этом Квашнин дал понять, что процесс распространения свиного гриппа в регионе стал неуправляемым. «В настоящее время эпидемиологическая ситуация по гриппу свиней характеризуется неуправляемым распространением заболеваемости среди населе...

Вдыхание аромата эфирного масла воздействует на ваш разум, настроение и эмоции. Этот процесс также вызывает поступление ряда гормонов в органы и клетки тела. Реакцией может быть успокоение, стабилизация (возврат в норму), тонизирование или стимуляция. [[MORE]] Хотя ароматерапия признает любой запах, который «запускает» желаемые эмоции, наука чаще всего начинает выбор с эфирного масла, которое вызывает положительный специфический отклик. Например, если вы не знаете, как познакомиться с понравившимся мужчиной, не последнюю роль в знакомстве может сыграть запах ваших духов. Ниже описаны некоторые из моих самых любимых эфирных масел. Попробуйте их, исследуйте всевозможные варианты композиций. В ходе экспериментов вы составите свой собственный перечень любимых и необходимых вам запахов. Базилик. Пряный, сладкий и освежающий. Стимулирует ясность мысли и мгновенно взбадривает. Ромашка. Запах сладкий, травяной с фруктовым оттенком. Успокаивает нервы, благотворно влияет на сухую, чувствительную...

Табак – единственный легальный продукт, который убивает половину своих потребителей. [[MORE]] Кто не курит и не пьет, тот здоровенький умрет – излюбленная шутка курильщиков. Справедливо в ней лишь последнее слово, поскольку все мы смертны. Вопрос в том, когда и от чего умирать. Медицинский факт: тот, кто курит, проживет на 10–12 лет меньше, чем ему было бы отпущено. Статистика, однако. Табак – единственный легальный продукт , который убивает половину своих потребителей. Жертвами табачного дыма становятся и некурящие, находящиеся в никотиновой атмосфере, и даже дети в утробе матери – у них чаще развивается астма. В цивилизованном мире давно начали бороться с курением. И это не пресловутые «лекции о вреде табака», когда от тоски мухи дохнут, но вполне действенные меры. С каждым днем сокращается количество помещений, где разрешается курить. Запрещено курить при перелете в США, хоть он и длится девять часов. Глава американской ассоциации киноиндустрии сообщил, что теперь ленты, где положи...