DOMOSTROY

Сколько раз приходилось нам слышать: «Расслабься! Нервные клетки не восстанавливаются» или «Не волнуйся, все будет хорошо». Сколько раз мы слышали и не верили. Не перенастраивались на позитивный лад, и продолжали вместо этого закапываться в свои проблемы и переживания еще глубже. Помогало? Едва ли. [[MORE]] Беда вся в том, что не умеем мы толком расслабляться. Работа замучила, рутина заела, все плохо? Ждем выходных. Как их проводим? В рутине домашней, в хлопотах и посиделках перед «голубым экраном». Чего удивляться, что воскресенье пролетает незаметно, а впереди - долгая неделя... бр-р-р! К счастью, есть средство от такого непродуктивного отдыха. Чтобы научиться расслабляться правильно, вам нужно всего лишь обратиться к многовековой мудрости. Мудрость эта - в силе самоуглубления, что скрыта в медитации. Медитация - не китайская грамота и не мастерство избранных. Научиться медитировать может каждый. Каждый, кто захочет отыскать путь к себе. Вообще, медитация - общее название очень широк...

Термин «гомеостаз» был предложен в 1929 году американским физиологом У. Кенноном, который считал, что физиологические механизмы, поддерживающие постоянство внутренней среды в организме, настолько сложны и многообразны, что их желательно объединить под общим названием гомеостаза. [[MORE]] Что такое гомеостаз Гомеостаз - это относительное подвижное постоянство внутренней жидкой среды (такой, как кровь, лимфа, межклеточная жидкость) и устойчивость основных физиологических функций (работы сердечно-сосудистой системы, органов дыхания, температурной регуляции, обмена веществ) организма человека и животных. Механизмы, поддерживающие гомеостаз на оптимальном уровне, называются гомеостатическими. Каждая клетка организма человека является подвижной саморегулирующейся системой. Ее внутренняя организация поддерживается активными процессами, направленными на ограничение или устранение сдвигов, которые вызываются различными внешними и внутренними факторами. Основное свойство любой клетки - это спосо...

Многие представительницы прекрасного пола страдают от того, что у них не получается привлекать мужчин [[MORE]] Вроде бы и одеты модно, и украшения носят дорогие, а в косметичках вообще целый арсенал: помада, тушь, всевозможные тени… Одним словом, такому «боекомплекту» может любой спецназовец позавидовать! Увы, далеко не всякая косметика делает женщину притягательной. Рукотворная красота Все мы используем в повседневной жизни привораживающие приемы, даже не подозревая об этом. Например, дама, желая понравиться мужчине, применяет яркую помаду или изменяет тембр голоса. Увы, такие методы, используемые по наитию, не гарантируют успеха. В то же время правильно подобранный макияж творит чудеса! Следует знать, что мужчины не придают косметике такого большого значения, как женщины. Потому они по большей части не способны отличить ее от естественной красоты, что нам, конечно же, на руку. Ведь макияж дамы влияет на то, как мужчина ее воспринимает, а тот даже не подозревает об этом! Поэтому главн...

Казалось бы, сложно поставить в конце этого предложения знак вопроса. Все мы искренне считаем, что любим самих себя. А ведь это зачастую совсем не так. Посмотрите на свою жизнь, загляните в свои отношения с родными, знакомыми, с любимым человеком. И есть ли вообще этот любимый человек в вашей жизни. Проанализировали? А теперь ответьте честно на вопрос. Вы счастливы? Если вы ненавидите свою работу, если вам не приносят радости отношения с окружающими, личная жизнь оставляет желать лучшего и мечты не сбываются, то ответ очевиден. Человек, который умеет себя любить, счастлив и удачлив! [[MORE]] Осознать это не сложно. Самое трудное понять, как же все-таки научиться любить себя. Многие годы нам с детства внушали, что думать о себе надо в последнюю очередь. Обидное слово «эгоист» било по разуму, как жесткий хлыст, развивая в нас комплексы, чувство вины и заставляя забывать о своем истинном «Я». И вот, мы пришли к тому, что живем ради кого-то, проживаем чужую жизнь (жизнь детей, родственнико...

Послушай, сын. Я произношу эти слова в то время, когда ты спишь; твоя маленькая рука подложена под щечку, а вьющиеся белокурые волосы слиплись на влажном лбу. Я один прокрался в твою комнату. Несколько минут назад, когда я сидел в библиотеке и читал газету, на меня нахлынула тяжелая волна раскаяния. Я пришел к твоей кроватке с сознанием своей вины. [[MORE]] Вот о чем я думал, сын: я сорвал на тебе свое плохое настроение. Я выбранил тебя, когда ты одевался, чтобы идти в школу, так как ты только прикоснулся к своему лицу мокрым полотенцем. Я отчитал тебя за то, что ты не почистил ботинки. Я сердито накричал на тебя, когда ты бросил что-то из своей одежды на пол. За завтраком я тоже к тебе придирался. Ты пролил чай. Ты жадно глотал пищу. Ты положил локти на стол. Ты слишком густо намазал хлеб маслом. А затем, когда ты отправился поиграть, а я торопился на поезд, ты обернулся, помахал мне рукой и крикнул: "До свидания, папа!”, я же нахмурил брови и отвечал: "Распрями плечи!” Зате...

Если концентрация углекислого газа в атмосфере все-таки удвоится, как того опасается мировая общественность, лишний углерод припрячут молодые ели. Российские и китайские ученые исследуют запасливость елок при поддержке программы фундаментальных исследований Президиума РАН «Изменения природной среды и климата: природные катастрофы», National Science Foundation of China и Scientific Post Doctor Fund of Heilongjiang. [[MORE]] При избытке углекислого газа в атмосфере молодые ели энергично запасают углерод в своих толстых корнях. К такому выводу пришли российские и китайские ученые, изучая рост и газообмен молодых корейских елей при удвоенной концентрации углекислоты. Мировое сообщество по-прежнему озабочено возможным увеличением концентрации углекислого газа. Сейчас эта концентрация ничтожно мала, всего 0,03%, но ее вероятного удвоения в первой половине столетия ожидают, как конца света. Люди боятся парникового эффекта и резкого изменения климата. Содержание СО2 в атмосфере во многом завис...