DOMOSTROY

Разболелась голова... И сразу испортилось настроение, все валится из рук. Вы спешите принять лекарство? Но подождите, вспомните о точечном массаже — он может заменить самые «модные» и дефицитные таблетки! Итак, массаж при головной боли. [[MORE]] Займите наиболее удобное положение — сидя или стоя. Расслабьте воротник — он не должен стеснять движений, ограничивать подвижность головы. - Начинаем массаж с поверхностного поглаживания, затем более глубокого. Массажные движения выполняем по ходу кровеносных и лимфатических сосудов: снизу вверх по направлению к темени и обратно, по ходу вен от темени вниз к лимфатическим узлам на шее и около ушей. - Пальцы рук располагают на макушке головы друг против друга, затем продвигают их к ушным раковинам и шее. Сначала массируют боковые поверхности головы, затем затылок и лоб. Растирание выполняют подушечками II—V пальцев или одним большим. В первом случае кисть при массаже должна опираться на большой палец или опорную часть ладони, во втором—фиксирова...

В переводе с греческого слово "массаж" означает водить рукой, поглаживать, мять. С древних времен растирания, разминания, поколачивания использовали с целью оздоровления организма. Например, римляне после боев с помощью массажа избавлялись от кровоподтеков. Современная медицина использует массаж в качестве эффективного средства предупреждения и лечения различных заболеваний. Рассказывает врач-массажист медицинского центра "Salve" Вячеслав Анатольевич Ковпак. [[MORE]] Как показывает практика, чаще всего к услугам массажиста прибегают, когда появляются боли. Эта проблема возникает в результате неравномерной нагрузки на позвоночник. Современный образ жизни (например, долгое сидение за компьютером) приводит к отсутствию всесторонней нагрузки на позвоночник. В итоге человек становится рабом таких заболеваний как миозит (воспаление мышц), остеохондроз, сколиоз, артроз (заболевание суставов). В таких случаях массаж просто незаменим, так как он устраняет воспаление мышц. Вр...

Мужчина и женщина должны дополнять друг друга, поддерживать, вместе преодолевать трудности. Помогая своей половинке, они таким образом помогают себе. В этом и состоит мудрый замысел природы. Но многие тысячи лет человечество является создателем и свидетелем довольно убедительного и привычного нам абсолютного неравноправия полов. У него даже есть культурное имя: патриархат. [[MORE]] ООН насчитала 12 основных кризисов планеты, но причиной всех является один — кризис духовности. Деградация духовности привела к тому, что люди сами себя уничтожают. Кризис духовности возник из-за кризиса во взаимоотношениях полов. А этому пытаются не придавать значения. Ведь что сейчас происходит? Нет ответственности за близкие отношения и нет желания их результатом иметь детей. Легко сойтись — разойтись трудно. Почему это сделали в мире средством удовольствия, не думая о детях? Не будет личного счастья у таких людей. Когда приходят ко мне за личным счастьем и здоровьем люди, которые меняют партнеров раз в т...

Существует несколько правил хорошего тона, следуя которым, вы всегда доставите удовольствие своему близкому человеку тем подарком, который вы планируете подарить. [[MORE]] Чтобы правильно выбрать подарок всегда придерживайтесь следующих рекомендаций. При выборе подарка подчеркните достоинства одариваемого. Особенно это правило касается косметических средств. Будьте уверены в том, что вашему другу это пригодится, ну а если вы выбрали шампунь, гель для душа или крем, то аннотация косметического средства не должна содержать информацию о том, что это средство для решения проблем со здоровьем кожи или волос, чтобы человек не воспринял подарок как напоминание о своих недостатках. Каждая женщина хочет ощущать себя женственной и прекрасной, поэтому для любимой женщины не выбирайте подарки, которые будут восприняты как указание на то, что она «домработница». Это касается бытового имущества – пылесосы, сковородки или скороварки. Эти предметы не повод для того, чтобы признаться в своих чувствах к...

Мало кто умеет вкусно приготовить почки говяжьи. Наверное, именно поэтому немногие любят это блюдо и не все рискуют его готовить. Но те хозяйки, которые уже давно научились готовить блюда из говяжьих почек, с удовольствием делятся своими секретами того, как приготовить почки говяжьи так, чтоб не было специфического запаха, а был только неповторимый вкус. И на самом деле далеко не у всех получается приготовить вторые блюда из говяжьих почек с первого раза. Тем не менее, стоит постараться и разнообразить привычный рацион рецептом подобного блюда. [[MORE]] Как приготовить почки говяжьи? Стоит отметить, что блюда с говяжьими почками – это довольно дешевое и вполне доступное для каждого блюдо. Каждый может приготовить говяжьи почки по-разному. И многое зависит от пожеланий, настроения и возможностей хозяйки. Поэтому, если вы впервые собираетесь готовить почки и не знаете, как это сделать, настоятельно рекомендуем воспользоваться самым простым советом о том, как готовить почки говяжьи. И он...