Сообщения

Сообщения за февраль, 2013

Малоподвижный образ жизни и проблемы со здоровьем юзеров

Технический прогресс принято отождествлять с развитием. И развитием, конечно, позитивным. [[MORE]] Многочисленные достижения в технической сфере в сотни раз облегчили труд человека и уменьшили время, необходимое для выполнения различных работ. Но не случайно бытует поговорка «Лень – двигатель прогресса». Если глубже вдуматься в этот тезис, приходит понимание того, что горькой правды в нем намного больше, чем шутки. Не хотел человек ходить пешком – придумал автомобили, самолеты и остальные пароходы. Лень ему было подниматься на этажи выше второго – придумал лифт. Неохота было напрягать мозг вычислениями и размышлениями – появились арифмометры, потом простейшие компьютеры, а теперь – мощные вычислительные центры и системы поддержки принятия решений. Но у технического прогресса есть и своя «обратная сторона». Огромное количество человек рабочее время проводит в сидячем положении. В соответствии с разнообразными исследованиями, малоподвижный сидячий образ жизни становится причиной возникно...

Известные народные способы для избавления от кашля

Кашель может быть влажным и сухим в зависимости от наличия мокроты, приступообразным, периодическим, непрерывным и коротким, лающим, сиплым. Сейчас существует много лекарственных средств, помогающие лечить кашель, но те, кто не любят перегружать свой организм лекарствами, могут применять и известные народные способы для избавления от кашля. [[MORE]] Как избавиться от кашля народными средствами: Сильный кашель хорошо лечится молоком. Пейте горячее молоко со щелочной минеральной водой (1/2 стакана молока и 1/2 стакана боржоми) или медом (1 чайная ложка меда на стакан горячего молока). Сухой кашель хорошо успокаивает морковный сок, тщательно смешанный в пропорции 1:1 с сахарным сиропом. Пьют теплым по 1 столовой ложке 5-6 раз в день. Для отделения мокроты очень полезно пить смесь брусничного сока с небольшим количеством сахарного сиропа или меда. Принимайте смесь несколько раз в день по 1 столовой ложке. В качестве отхаркивающего средства 2 раза в день выпивать 1/2 стакана теплой воды (ут...

Пять правил, чтобы стать счастливой

«О, Боже! Как же он мне надоел! Его грязные носки под диваном невыносимы! Я больше не могу каждый день варить его любимый борщ и выслушивать нудные рассказы о футболе! Неужели я всю жизнь потрачу на этого неудачника, и мне так и не улыбнется счастье?» Уверен, что каждая из вас, читая эти строчки, узнает в них себя, или кого-то из близких подруг. [[MORE]] И точно так же, каждая женщина, знает возможное продолжение этого монолога. «Я думала, что заново родилась! Нашла свое истинное счастье с новым героем. В начале все было просто волшебно, а потом оказалось, что он ужасный эгоист! У него таких как я десяток! Он и не думал жертвовать чем-то ради меня. А где теперь мой любимый и родной бывший муж? Я готова вернуться, стирать носки прямо под диваном и варить по десять борщиков за ночь! Ведь он меня по-настоящему любил и ценил!» Что же мешает нам ценить то счастье, которое у нас есть и постоянно толкает нас в неизведанные дебри новых романов? Извечный вопрос о непостоянстве человеческой д...

10 самых страшных ошибок женщин в сексе

Огромное количество женщин во многих странах мира недовольно своей сексуальной жизнью. В неудачах в постели дамы склонны винить, прежде всего, своих партнеров, которые, по их мнению, являются не слишком внимательными и умелыми. Однако зачастую представительницы прекрасного пола сами виноваты в том, что их сексуальную жизнь сложно назвать сексуальной. FOXNews приводит основные ошибки, которые женщины совершают в постели. [[MORE]] 1. Вести себя как мамаша и домохозяйка. Для блага семьи женщине необходимо на время забывать, что большую часть дня она является асексуальной мамашей. Необходимо питать свою сексуальную жизнь с той же энергией, с какой женщина занимается домашними делами и воспитанием детей. 2. Не реагировать и лежать трупом. Большинству из нас не нравится заниматься сексом с трупом. Поэтому двигайтесь, кричите, делайте что-нибудь, но только не лежите без движения. Если вы хотите добиться максимальной реакции от своего партнера выйдите за пределы миссионерской позы. Необходимо ...

Эротический танец для него

Основополагающий принцип стриптиза состоит в том, чтобы сначала снять покровы с очевидного, а самое ценное — истинные прелести — оставить напоследок. [[MORE]] • Сделайте себе прическу и макияж, отлакируйте ногти, примите душ или ванну и так далее. Последнее особенно важно, если вы хотите перейти от стриптиза прямо к любовной игре. • Тщательно выберите вашу одежду. Избегайте замысловатых застежек — вы должны быть в состоянии все открыть без труда и посторонней помощи. Пусть па вас будет немного одежды, и только такая, которую вы легко можете снять. Наденьте платье (или блузку с юбкой), бюстгалтер, чулки и подвязки, туфли на высоком каблуке и при случае — кое-что из украшений. • Поставьте пластинку, а ваш партнер пусть сядет на стул или на кровать. Подарите ему несколько ласк и поцелуев, чтобы настроить на предстоящее. После этого вы не должны прикасаться к нему и не давать ему к вам прикасаться, пока стриптиз не закончится. • Начните танцевать под музыку, как будто вы в дискотеке. Совер...

Излишний вес? Присмотритесь к своей работе

Постоянный стресс на работе – прямая дорога к увеличению объема талии работника. К такому выводу пришли ученые-специалисты по проблемам питания из медицинской школы при британском университете в Рочестере после изучения состояния здоровья работников в одной из компании в штате Нью-Йорк, информирует интернет-издание LiveScience. [[MORE]] Они выяснили, в частности, что у находившихся под постоянным стрессом сотрудников компании индекс массы тела, или BMI, был примерно на одну единицу в среднем выше, чем у их более расслабленных коллег. Индекс BMI рассчитывается из таких показателей, рост и вес индивида, в пересчете на жир. Для человека ростом 175 см один BMI равен 3,15 кг. Этот показатель, как убеждена Изабель Фернандес, ведущий автор исследования из Рочестера, чрезвычайно важно принимать во внимание в периоды, когда происходят массовые увольнения рабочих и служащих. То есть во времена кризиса, как сейчас. Итак, каким же образом стресс "работает", заставляя подверженного ему...

Соус песто в домашних условиях рецепт. Как приготовить песто

Это замечательный песто «по рецепту бабушки Сильвии», конечно же. Немного мяты придаст ему особую пикантность и свежесть. [[MORE]] Как приготовить песто с вареными желтками: ингредиенты вареные желтки - 2 шт. базилик зеленый - большой пучок петрушка - небольшой пучок мята, по желанию - несколько веточек чеснок - 2-3 зубчика пармезан, лучше тертый - 200-300 г орешки пинии или кедровые - горсть лимонный сок - 1 ст.л. оливковое масло морская соль молотый черный перец Рецепт приготовления песто с вареными желтками От зелени оставить только листочки. В блендер сначала положить и измельчить пармезан, если он куском, затем зелень и все остальные ингредиенты. Важно! Если песто делаете впрок, не добавляйте пармезан, так как с ним соус может быстро испортиться. Просто вмешайте тертый сыр перед подачей. Этот соус очень вариативен - его можно сделать с вялеными томатами, и он получится замечательно красным. Можно менять сыр и зелень - он прекрасен из петрушки или рукколы, и даже и...